OUTHENTISCH

Ist es ein Trend, ein Lifestyle, eine Mischung? Sicherlich hast du schon einmal ein Foto oder eine Story gesehen, in der jemand zeigt, wie es so ist, am Strand zu arbeiten. Ist es wirklich so lässig, wie es gezeigt wird? Wir sprechen mit Nadine Mandrella darüber, denn sie lebt mittlerweile seit mehreren Jahren auf Bali und ist selbstständig als Coach und Mentorin für alle, die sich ebenfalls eine ortsunabhängige Selbstständigkeit aufbauen wollen. 🟩 Links von Nadine: ▫️Instagram: @nadine_mandrella [https://www.instagram.com/nadine_mandrella] ▫️Homepage: office-journey.de [https://office-journey.de/] Gib uns gerne ein Feedback unter www.outhentisch.de [http://www.outhentisch.de/]  Wir freuen uns auch über eine Bewertung auf Spotify [https://open.spotify.com/show/76EMtFS83hQXjz3eoFozBp?si=66d28132a80b4b79] oder Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/outhentisch/id1671799916] - wir danken dir 🙌 🟩 Hinterlasse uns dein Feedback und folge uns auf: ▫️deiner favorisierten Podcast-Streaming-Plattform: outhentisch.letscast.fm/index [https://outhentisch.letscast.fm/index] ▫️Instagram OUThentisch: www.instagram.com/outhentisch [https://www.instagram.com/outhentisch] 🟩 Unsere Seiten: ▫️Instagram Marco: www.instagram.com/marcorescheleit [https://www.instagram.com/marcorescheleit] | www.marcorescheleit.de [https://www.marcorescheleit.de/] ▫️Instagram Markus: www.instagram.com/yoga_markus [https://www.instagram.com/yoga_markus] 🟩 Unsere Playlist auf Spotify [https://open.spotify.com/playlist/5LBPZmWp2O7IxKv2KhbNE3?si=559442fd6fec40f0] 🟩 Danke an Sprecher: Markus Knoll, Hitradio Ohr [https://www.hitradio-ohr.de/] 🟩 Danke an DJ Uniq Habits | Instagram [https://www.instagram.com/unqhbts/] Namasté Euer Marco & Yoga Markus 🌿 www.outhentisch.de [https://www.outhentisch.de/]

In dieser Folge widmen wir uns dem zentralen Thema der Eigenverantwortung – einem entscheidenden Faktor für persönliches Wachstum und beruflichen Erfolg. Wie wählst du die Informationen aus, die du konsumierst? Mit welchen Menschen umgibst du dich, und wie beeinflusst dies dein Leben?  Wir sprechen darüber, wie bewusste Entscheidungen und eine klare Kommunikation deine Eigenverantwortung stärken können. Diese Folge liefert dir wertvolle Impulse für ein selbstbestimmtes Leben. Gib uns gerne ein Feedback unter www.outhentisch.de [http://www.outhentisch.de]  Wir freuen uns auch über eine Bewertung auf Spotify [https://open.spotify.com/show/76EMtFS83hQXjz3eoFozBp?si=66d28132a80b4b79] oder Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/outhentisch/id1671799916] - wir danken dir 🙌 🟩 Hinterlasse uns dein Feedback und folge uns auf: ▫️deiner favorisierten Podcast-Streaming-Plattform: outhentisch.letscast.fm/index [https://outhentisch.letscast.fm/index] ▫️Instagram OUThentisch: www.instagram.com/outhentisch [https://www.instagram.com/outhentisch] 🟩 Unsere Seiten: ▫️Instagram Marco: www.instagram.com/marcorescheleit [https://www.instagram.com/marcorescheleit] | www.marcorescheleit.de [https://www.marcorescheleit.de/] ▫️Instagram Markus: www.instagram.com/yoga_markus [https://www.instagram.com/yoga_markus] 🟩 Unsere Playlist auf Spotify [https://open.spotify.com/playlist/5LBPZmWp2O7IxKv2KhbNE3?si=559442fd6fec40f0] 🟩 Danke an Sprecher: Markus Knoll, Hitradio Ohr [https://www.hitradio-ohr.de/] 🟩 Danke an DJ Uniq Habits | Instagram [https://www.instagram.com/unqhbts/] Namasté Euer Marco & Yoga Markus 🌿 www.outhentisch.de [https://www.outhentisch.de/]

Teil zwei unserer Reihe “Hochsensibilität”. Dieses Mal sprechen wir über hochsensible Kinder, wie sich die Hochsensibilität bemerkbar macht und wie Eltern damit umgehen können. Wir betrachten die Zeitspanne vom Sandkasten bis zur Schulzeit und gehen auf diese etwas detaillierter ein.  🟩 Violettas Homepage: www.violettahoffmann.com [https://www.violettahoffmann.com/] 🟩 Violettas Instagram: www.instagram.com/holy_shift_violetta_hoffmann [https://www.instagram.com/holy_shift_violetta_hoffmann] 🟩 Homepage: www.hochsensibilitaet-netzwerk.com [https://www.hochsensibilitaet-netzwerk.com/] 🟩 Hinterlasse uns dein Feedback und folge uns auf: ▫️deiner favorisierten Podcast-Streaming-Plattform: outhentisch.letscast.fm/index [https://outhentisch.letscast.fm/index] ▫️Instagram OUThentisch: www.instagram.com/outhentisch [https://www.instagram.com/outhentisch] 🟩 Unsere Seiten: ▫️Instagram Marco: www.instagram.com/marcorescheleit [https://www.instagram.com/marcorescheleit] | www.marcorescheleit.de [https://www.marcorescheleit.de/] ▫️Instagram Markus: www.instagram.com/yoga_markus [https://www.instagram.com/yoga_markus] 🟩 Unsere Playlist auf Spotify [https://open.spotify.com/playlist/5LBPZmWp2O7IxKv2KhbNE3?si=559442fd6fec40f0] 🟩 Danke an Sprecher: Markus Knoll, Hitradio Ohr [https://www.hitradio-ohr.de/] 🟩 Danke an DJ Uniq Habits | Instagram [https://www.instagram.com/unqhbts/] Namasté Euer Marco & Yoga Markus 🌿 www.outhentisch.de [https://www.outhentisch.de/]

Mit Barbara sprechen wir passend dazu über ACT = Achtsamkeits- und Commitment - Therapie und 6 Schritte, die dabei helfen können. Akzeptanz - Gegenwärtig sein - Beobachten - Werte definieren - Ziele festlegen und den ersten Schritt gehen. Es ist ein Konzept, welches dabei helfen kann, durch Selbsterkenntnis in die Selbstwirksamkeit zu gelangen (raus aus der “Opfer-Haltung”) und so “inneres Gleichgewicht” zu kultivieren. 🟩 Barbara Biedermann: @ganesha_lounge [https://www.instagram.com/ganesha_lounge] 🟩 Homepage: www.ganesha-lounge-offenburg.de [https://www.ganesha-lounge-offenburg.de/] Antje Lamers "Wenn du mal vergisst": www.youtube.com/watch?v=LrtG5ya3Ofo [https://www.youtube.com/watch?v=LrtG5ya3Ofo] Syndie Christmas "Somewhere over the rainbow": www.youtube.com/watch?v=GBgNKRw5BQ8 [https://www.youtube.com/watch?v=GBgNKRw5BQ8] 🟩 Hinterlasse uns dein Feedback und folge uns auf: ▫️deiner favorisierten Podcast-Streaming-Plattform: outhentisch.letscast.fm/index [https://outhentisch.letscast.fm/index] ▫️Instagram OUThentisch: www.instagram.com/outhentisch [https://www.instagram.com/outhentisch] 🟩 Unsere Seiten: ▫️Instagram Marco: www.instagram.com/marcorescheleit [https://www.instagram.com/marcorescheleit] | www.marcorescheleit.de [https://www.marcorescheleit.de/] ▫️Instagram Markus: www.instagram.com/yoga_markus [https://www.instagram.com/yoga_markus] 🟩 Unsere Playlist auf Spotify [https://open.spotify.com/playlist/5LBPZmWp2O7IxKv2KhbNE3?si=559442fd6fec40f0] 🟩 Danke an Sprecher: Markus Knoll, Hitradio Ohr [https://www.hitradio-ohr.de/] 🟩 Danke an DJ Uniq Habits | Instagram [https://www.instagram.com/unqhbts/] Namasté Euer Marco & Yoga Markus 🌿 www.outhentisch.de [https://www.outhentisch.de/]

Die beiden beleuchten das Thema Homosexualität im Profifußball und warum das Verknoten der Seele endlich ein Ende haben muss.  In der abendfüllenden Dokumentation "Das letzte Tabu" wird das Tabuthema Homosexualität im Profifußball beleuchtet. Von weltweit 500.000 männlichen Fußballprofis sind laut Schätzungen nur unter zehn offen homosexuell. Der Film zeigt die persönlichen Geschichten von Fußballprofis wie Justin Fashanu, der 1990 das Tabu brach und tragisch endete, sowie Marcus Urban, der sein Coming Out mit dem Verzicht auf seine Fußballkarriere bezahlte. Die Biografien von Collin Martin, Jakub Jankto und Matt Morton zeigen jedoch, dass gelebte Normalität möglich ist. Die Dokumentation wirft Fragen auf, warum das Thema Homosexualität im Fußball so tabuisiert wird und ob es dem hyper-männlichen Bild des Fußball-Helden widerspricht. Der Film präsentiert unterschiedliche Perspektiven von Fußballern, Schiedsrichtern und Experten und vermittelt ein Bild einer sich wandelnden Gesellschaft, die möglicherweise nicht so tolerant ist, wie sie glaubt. "Das letzte Tabu" fordert Respekt für den Mut der Fußballprofis und regt dazu an, die Realität des Profifußballs genauer zu hinterfragen. Marcus Urban hat die Initiative Diversero ins Leben gerufen über die Markus und Alexander ebenfalls sprechen. Diese will Profisportlern eine öffentliche Plattform bieten. "Sports Free" kämpft für queere Athlet*innen im Profisport, die immer noch ihre Identität verstecken müssen. Mit Ihrer Unterstützung ermöglichen Sie das "kollektive Coming-out im Profisport". Dies ist nicht nur ein Aufruf an Athletinnen, sondern an alle - Sportlerinnen, Kinder, Jugendliche und die gesamte Gesellschaft. Es ist eine Chance, eine klare Botschaft zu senden: "Wie wollen wir leben? Wer wollen wir sein?" Ab dem IDAHOBIT am 17. Mai 2024 erklärt Diversero hiermit den 17. jedes Monats als den weltweiten "Sports Free Day". An diesem Tag können weltweit Aktionen stattfinden, um das Bewusstsein für die Herausforderungen zu schärfen, mit denen queere Athlet*innen im Profisport konfrontiert sind, und um ihnen unsere bedingungslose Unterstützung anzubieten. In seinen beiden Büchern Flut-Licht-Gefühle und Straf-Raum-Beziehung greift Alexander diese Themen ebenfalls auf mit seiner imaginären Liebesgeschichte zwischen dem aufstrebenden Talent Luca Weilersbach und dem Torwart Felix. Die beiden Bücher bilden eine Version der Realität ab, wie man sie sich für den ersten öffentlich geouteten aktiven Profifußballer in Deutschland wünschen würde. Verlagsseite von Alexander Rippach: https://main-verlag.de/autoren/alexander-rippach/ [https://main-verlag.de/autoren/alexander-rippach/] Instagramseite von Alexander Rippach: https://www.instagram.com/alex_anderrippach/ [https://www.instagram.com/alex_anderrippach/] Dokumentation “Das letzte Tabu”: https://www.zdf.de/dokumentation/zdfzeit/das-letzte-tabu-106.html [https://www.zdf.de/dokumentation/zdfzeit/das-letzte-tabu-106.html] Homepage zur Initiative von Marcus Urban: https://www.diversero.org/ [https://www.diversero.org/]Instagramseite zur Initiative von Marcus Urban: https://www.instagram.com/diversero_org/ [https://www.instagram.com/diversero_org/] Youtube-Video Marcus Wiebusch - Der Tag wird kommen: https://www.youtube.com/watch?v=-qOg8E4Tzto [https://www.youtube.com/watch?v=-qOg8E4Tzto] Mario Film bei Amazon Prime: https://www.amazon.de/gp/video/detail/amzn1.dv.gti.26b36763-d363-57fb-5460-796481e172fa [https://www.amazon.de/gp/video/detail/amzn1.dv.gti.26b36763-d363-57fb-5460-796481e172fa?tag=wwwwerstreamt-21&ascsubtag=Web] Zahlen aus der Dokumentation: Das letzte Tabu (ZDF Mediathek). Alle Angaben ohne Gewähr 🟩 Hinterlasse uns dein Feedback und folge uns auf: ▫️deiner favorisierten Podcast-Streaming-Plattform: outhentisch.letscast.fm/index [https://outhentisch.letscast.fm/index] ▫️Instagram OUThentisch: www.instagram.com/outhentisch [https://www.instagram.com/outhentisch] 🟩 Unsere Seiten: ▫️Instagram Marco: www.instagram.com/marcorescheleit [https://www.instagram.com/marcorescheleit] | www.marcorescheleit.de [https://www.marcorescheleit.de/] ▫️Instagram Markus: www.instagram.com/yoga_markus [https://www.instagram.com/yoga_markus] 🟩 Unsere Playlist auf Spotify [https://open.spotify.com/playlist/5LBPZmWp2O7IxKv2KhbNE3?si=559442fd6fec40f0] 🟩 Danke an Sprecher: Markus Knoll, Hitradio Ohr [https://www.hitradio-ohr.de/] 🟩 Danke an DJ Uniq Habits | Instagram [https://www.instagram.com/unqhbts/] Namasté Euer Marco & Yoga Markus 🌿 www.outhentisch.de [https://www.outhentisch.de/]