
跑步日记RunningDiary
Podcast von itsleilaxixi
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Leila回家啦!很开心能跟你们分享过年在家的点点滴滴!

这一周的分享比较短,主要是太太太忙啦 希望下周回家能好好录一期!

好久不见!这里是Leila,很开心2023年和大家再度相见。这次播客主要是一段闲聊,总结了我的2022以及我对2023的一些小小展望。 以后的日子,希望播客和运动一样,是我的bonus,是我的热情之一。 未来的播客形式可能更加随性,可能是一周的记录和总结,可能是对谈,总之,这里是真实的Leila,是想带给大家一些分享和连接的Leila 2023,让我们一起创造美好 ##02:53 我的2022 ##12:11 运动对于我的意义 ##16:33 2023的小期待:拥有适度的边界感和压力 ##27:06 Great moments in 2022

各位朋友们大家好,好久不见,这里是Leila。时隔半年多终于更新了,写脚本、录音频、表达自我本来是我的乐趣所在,但因为一些莫名其妙的故事和自己的“懒惰”,一直没有把播客的表达和更新作为生活的优先级。 大半年以后,今天,我还是跟一年前的自己一样,因为听到好笑的播客而在马路上没有收敛的大笑,被路过的阿姨当成神经病;还是会因为那些**“aha moment”**而动容,还是会在跑过相同景致的时刻想起去年自己记录的那场樱花雨,还是会想念那个沉溺于写作、表达、总结和输出的自己和陪伴我一起疯疯癫癫、自在人间的朋友们。所以,我回来了,leila带着她对生活、工作的热情和细腻的情绪回来了。 在新一年的跑步日记里,leila还是希望记录自己的跑步时刻,那些天马行空的念头,那些不甘心,那些不舍得,那些脆弱和那些炙热、真诚。 和去年一样,leila会记录跑步的节奏,速度,听过的播客;但不同的是,leila希望这里,能成为分享输出观点,记录成长的纪念册,可能会有谈话,有闺蜜谈心;有商业模式总结与输出,有那些“莫名其妙”的故事分享。总而言之,这里是完整的leila,是成长的leila。 谢谢你们,还在我身边。 ###背景音乐 (1)境外- 莫文蔚 (2)自己- 壮煜亮 (3)蔡健雅 - 达尔文 (4)张杰,张碧晨 - 只要平凡 ###Routine 1、跑步节奏:配速7:01,时间80分钟,高度提升0,平均心率140,节奏164 2、背景播客 (1)基本无害:我偷窥了30个单身朋友的情人节,他们都(假装)很开心 (2)凑近点看:摸象剧场——一架航班,驶向蛮荒 (3)故事FM:整理师自述,我收拾的不是房间,是破碎的爱 ###Shownotes 00:35 Leila回来啦,好久不见 06:17 记忆,我最喜欢的爱情诗:致橡树 09:30 读诗:致橡树,相互依偎、共同成长的伙伴 16:20 重新开始:整理是面对情绪与自我,相信自己的主观能动性 28:10 小小开始:读书,长期主义的力量 29:57 Leila的小小flag

封面是poppy盛赞的游戏:塞尔达 这一期和poppy在一起 从塞尔达这个体验式,豆瓣评分9.8的神级游戏开始,聊到我们喜欢的生活模式,行为准则,甚至探讨了 “生活的意义”的本质是什么 Poppy是我理想中最像艺术家的人,像风一样,像和煦温柔的阳光一样,有着体察生活的眼睛和诗意的表达,遵循着自己的准则、方式和丰富的宇宙。 我认真地认为,一切倾听自己内心,面对自己的人,都是勇敢的,真实的,闪光的个人。不论外界如何嘈杂,总能在漫漫的道路上,找到向前的路途,抑或是,停留驻足的美好。 每个选择都是对的。 As long as you really want it, and make it. 背景音乐: 1.Mary Martin-My Favorite Things 2.日本群星-カッシーワのテーマ (卡斯的主题) 3.Sarah Brightman-斯卡布罗集市 时间轴: ##00:37 我们的艺术家poppy来啦!(含害羞小朋友的停顿) ##05:25 poppy最爱的游戏:塞尔达 ##09:30 塞尔达的荒野与狼群 ##10:56:不走主线剧情,漫游塞尔达世界,你的每一个选择都是正确的 ##14:40:所有的选择都是对的? ##17:30 理想中的艺术家?灵感来源? 生活的体验家? ##26:30: 对抗竞技,打怪升级的成就感? ##30:50:宗教,不确定性的最后归因 ##33:30:对自己严厉,对别人很宽容? ##35:52:目标拆分,迷失在局部最优解 ##41:26:工作的意义?poppy与leila的不同见解:业余的快乐与职业的能力 ##53:10:生活的意义是什么?来自poppy&leila的解读 ?来自leila的理解 ##58:00:BE, ourselves ;connect and each other ##1:04:00:鸡血姐leila?