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Podcast de Movimiento Inteligente

Podcast von Lea kaufman

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Te voy a mostrar cómo mejorar tu zancada, si es que corres, o si no, simplemente vas a mejorar cada paso que das.

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¿Sabes lo que es el manguito rotador? Sino, estás a punto de descubrirlo! En este video te muestro como relajarlo, y con él, relajar los hombros y la espalda alta.

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Super gut, sehr abwechslungsreich Podimo kann man nur weiterempfehlen
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