podcast banner
Rakkaudella Karita
Exklusiv bei Podimo

Rakkaudella Karita

Podcast von Karita Tykkä

Rakkaudella Karita -podcastissa pääset Karita Tykän seurassa syventymään aiheisiin, jotka vaikuttavat hyvinvointiisi. Kuulet samalla myös Karitan omia henkilökohtaisia kokemuksia ja oivalluksia, jotka ovat häntä auttaneet omassa elämässään. Kenties podcastin avulla sinäkin inspiroidut tekemään konkreettisia muutoksia elämääsi. Karita Tykkä on laajasti koulutettu hyvinvoinnin ammattilainen, joka innostaa ja inspiroi ihmisiä kohti parempaa elämää. Hän on muun muassa holistinen hyvinvointivalmentaja, meditaatio- ja Somatic Pilates -ohjaaja, äänimaljahoitaja sekä LCF Life Coach. Karita on toiminut julkisessa työssä jo yli 20 vuoden ajan, mutta nykyään hänet tunnetaan erityisesti valmentajana, luennoitsijana sekä tietokirjailijana. Karita Tykkä palkittiin vuonna 2022 Vuoden Hyvinvointivaikuttajaksi. Uusi jakso julkaistaan maanantaisin. Seuraa podcastia ja varmista, että yksikään jakso ei jää väliin. IG: @karitatykka 

Andere exklusive Podcasts

Dein Angebot

Unbegrenzter Zugang zu allen exklusiven Podcasts
Ohne Werbung
20 Stunden Hörbücher / Monat
Nach der Testphase nur 4,99 € / Monat. Keine Vertragsbindung.
Karita Tykkä
Karita Tykkä
Karita Tykkä on tietokirjailija ja hyvinvoinnin ammattilainen, joka innostaa ihmisiä kohti parempaa elämää. Hän on mm. holistinen hyvinvointivalmentaja, meditaatio- ja Somatic Pilates -ohjaaja, äänimaljahoitaja sekä LCF Life Coach.

Alle Folgen

90 Folgen
episode 90. Grilliruuille kyytiä - eroon ummetuksesta artwork
90. Grilliruuille kyytiä - eroon ummetuksesta
Ummetus on inhottava, mutta yleinen vaiva. Etenkin kesällä se saattaa yllättää kaiken grilliruoan, lomailun ja liian vähäisen nesteen saannin myötä. Tässä Rakkaudella Karita -jaksossa Karita jakaa vinkit, joilla saat aineenvaihdunnan käyntiin ja suolen toimimaan. Lisäksi kuulet, miksi ylipäätään ummetus on asia, joka kannattaa ottaa tosissaan, ja miksi suolen tyhjentyminen on tärkeä. Sano siis tämän jakson myötä hyvästit pömpöttävälle ja kipuilevalle vatsassa ja tervetuloa kevyelle ja hyvälle ololle! Mukana tuttuun tyyliin myös viikon hyvän elämän vinkki, joka käsittelee tänään pelon tunnetta ja turvattomuutta. Rakkaudella Karita -jaksot julkaistaan maanantaisin. Lisää hyvinvointia Karita Tykän Instagramissa @karitatykka
10. Juni 2024 - 44 min
episode 89. Karitan TOP-vinkit kesään! artwork
89. Karitan TOP-vinkit kesään!
Tässä Rakkaudella Karita -jaksossa Karita Tykkä jakaa tämän hetkiset kesäiset top-vinkit eri osa-alueilta. Kuulet vinkit mm. treenin, tyylin, ruoan, ravintolisien sekä ihonhoidon saralta. Ja koska kesällä ehtii lukemaan enemmän, kuulet myös, mitä kirjoja Karita on viime aikoina lukenut, ja mitkä hän kokee parhaiksi mielen työkaluiksi juuri nyt. Tervetuloa inspiroitumaan Karitan TOP vinkkien äärelle! IG: karitatykka Rakkaudella Karita -jaksot julkaistaan Podimossa aina maanantaisin.
03. Juni 2024 - 59 min
episode 88.  Karitan terapiamatka artwork
88. Karitan terapiamatka
Karita Tykän vieraana on Rosen-terapian ammattilainen Sanna Karvonen. Karita hakeutui Sannan terapiaan viime syksyn kriisin jälkeen ja haki terapiasta apua omalle matkalleen. Tässä jaksossa kuulet, miksi Karita on valinnut Rosen-terapian, ja mitä terapia on Karitalle antanut. Sanna myös kertoo Karitan luvalla, mitä Karitan terapiamatkan aikana on käyty läpi. Viikon hyvän elämän vinkki tulee jakson vieraalta eli Sanna Karvoselta. Rakkaudella Karita -jaksojen pariin pääset aina maanantaisin. Karita Instagramissa @karitatykka
27. Mai 2024 - 1 h 5 min
episode 87. Miten saada ravinteista paras hyöty irti? artwork
87. Miten saada ravinteista paras hyöty irti?
Tällä viikolla Karita Tykkä puhuu ravinteista, vitamiineista, mineraaleista ja yrteistä. Jakson kuunneltuasi tiedät, milloin mitäkin ravinnetta olisi hyvä ottaa sekä millä ravinteilla tuet parhaiten jaksamista, treeniä, ihon hyvinvointia ja aivojen toimintaa. Miten käyttää vitamiineja ja lisäravinteita oikein, ja mistä tietää, mitä tarvitsee? Viikon hyvän elämän vinkkinä saat täsmävinkit tasapainoon. Rakkaudella Karita -jaksot julkaistaan maanantaisin. Lisää Karitaa Instagramissa: @karitatykka
20. Mai 2024 - 1 h 25 min
episode 86. Ikäkriisi! artwork
86. Ikäkriisi!
Kuuntelijoiden toivejaksossa Karita Tykkä puhuu ikäkriisistä. Ikäkriisi voi vaikuttaa moneen, esimerkiksi ihmissuhteisiin ja erityisesti parisuhteeseen. Pahimmillaan ikäkriisin keskellä henkilön itsetuntemus ja identiteetti voivat heikentyä, ja hänellä on vaikeuksia hyväksyä ikääntymistään ja muuttuvaa minäkuvaa. Tämän jakson kuunneltuasi ymmärrät mihin kaikkeen ikäkriisi saattaa vaikuttaa, ja millä seurauksilla. Saat vinkkejä, miten opit suhtautumaan hyväksyvästi omiin muutoksiin. Jakson lopussa Karita ohjaa yhden harjoituksen helpottamaan itsensä hyväksymistä ja läsnäoloa hetkessä. Viikon hyvän elämän vinkki on tietenkin mukana. Rakkaudella Karita -jaksot julkaistaan maanantaisin. Karita Instagramissa: @karitatykka
13. Mai 2024 - 53 min

Beliebte Hörbücher

Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
Spannende Hörspiele und gute Podcasts aus Eigenproduktion, sowie große Auswahl. Die App ist übersichtlich und gut gestaltet. Der Preis ist fair.

Nutze Podimo überall

Höre Podimo auf deinem Smartphone, Tablet, Computer oder im Auto!

Ein ganzes Universum für Unterhaltung für die Ohren

Tausende Hörbücher und exklusive Podcasts

Ohne Werbung

Verschwende keine Zeit mit Werbeunterbrechungen, wenn du bei Podimo hörst

Andere exklusive Podcasts

Beliebte Hörbücher