REGELZEIT. Der Perioden-Podcast

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Podcast von Elena Berchermeier

Auf Instagram sehen wir in roter Flüssigkeit oder in echtem Blut getränkte Tampons, wir schreien „Hoch die (Menstruations-)Tassen“ und finden sowieso,...

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episode Fanny von Social Period e. V. – Was ist Periodenarmut & was können wir dagegen tun? artwork
Fanny von Social Period e. V. – Was ist Periodenarmut & was können wir dagegen tun?

Fanny ist ehrenamtliche Mitarbeiterin von Social Period e. V. Mit ihr habe ich darüber gesprochen, was Periodenarmut ist, ob und wie es sie auch in Deutschland gibt und was wir dagegen tun können – denn Social Period arbeitet gerade an einer Lösung in Form von Spendenboxen. Zum Background: Gegründet wurde Social Period e. V. von Katja Dill und Undine Mothes im Jahr 2019. Ich bin selbst ehrenamtliche Mitarbeiterin bei Social Period, bin in dieser Folge allerdings in meiner Rolle als Journalistin und Fragestellerin geblieben – das Thema habe ich selbst gewählt und hatte es bereits vor meiner Mitarbeit eingeplant.

14. Okt. 2020 - 19 min
episode Isabel Liehmann – Welche Rolle spielt die Periode bei Sport & Ernährung? artwork
Isabel Liehmann – Welche Rolle spielt die Periode bei Sport & Ernährung?

Isabel Liehmann ist Online Coach für Training, Ernährung und Hormone. Mit ihr habe ich darüber gesprochen, welche Rolle die Periode im Bezug auf Sport und Ernährung spielt, was Seed Cycling ist und welches ihr größtes Learning war. Isabel hat außerdem selbst einen Podcast namens "Myperformancecoaching Podcast", in dem ich selbst zu Gast war – hier habe ich ein paar persönliche Einblicke in meine Erfahrung mit der Periode geteilt, wir haben über Periodenarmut gesprochen und ich habe erklärt, welches Verhältnis ich zu meinem Körper habe. Hört gerne rein: https://open.spotify.com/episode/1yqAk3fu9xG2XpKwJIBuCe?si=0URtQ4YhSnSsHzWHMENVwg

07. Okt. 2020 - 34 min
episode Gabi Gold – Wie ist das so mit der Periode in der Pornobranche? artwork
Gabi Gold – Wie ist das so mit der Periode in der Pornobranche?

Gabi Gold ist Pornodarstellerin und hat mit mir über die Periode in der Pornobranche gesprochen. Wie ist es, wenn man die Periode am Set hat und welche Produkte verwendet man? Was wünscht sie sich für die Zukunft der Periode und wie geht sie innerhalb ihrer Beziehung damit um? Wenn ihr noch mehr von Gabi hören wollt, dann hört auch mal in ihren Podcast "Von Mücken und Elefanten" (https://elefantenmuecken.podigee.io) rein.

30. Sept. 2020 - 30 min
episode Dr. Sheila de Liz – Was müssen wir über die Wechseljahre wissen? artwork
Dr. Sheila de Liz – Was müssen wir über die Wechseljahre wissen?

Dr. Sheila de Liz ist Gynäkologin und Buchautorin. Ihr neuestes Buch "Woman on Fire: Alles über die fabelhaften Wechseljahre" handelt, wie der Name bereits verrät, von den Wechseljahren. Ich habe gefragt, wann man eigentlich die letzte Periode hat, wie sich der Körper verändert und herausgefunden, wieso die Wechseljahre etwas ganz Wunderbares sind, worauf wir uns freuen können.

09. Sept. 2020 - 23 min
episode Britta von Vulvani – Was ist Free Bleeding und wie praktiziert man das? artwork
Britta von Vulvani – Was ist Free Bleeding und wie praktiziert man das?

Britta praktiziert Free Bleeding und erklärt in dieser Folge, was das ist und wie es funktioniert. Wir sprechen darüber, wie man damit anfängt und wieso es eigentlich ganz natürlich ist, keine Perioden-Produkte zu verwenden. Mit Vulvani möchte sie eine Aufklärungsplattform rund um die Menstruation schaffen. https://www.instagram.com/vulvani_/

02. Sept. 2020 - 27 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
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