Riccardo Grandi - Sustainable Body Building

Il Test del "palmo di mano" per la Caviglia

Come capire se l'utente ha poca mobilità alla caviglia? Un test semplice, veloce ma efficace per capirlo. Estratto del Corso Excellent Trainer, in programma nel 2020 a Roma - Clicca qui per vedere il programma! - http://bit.ly/excellentv2 ------------------------------------------- Sustainable Body Building, il primo metodo sostenibile italiano per il Natural Body Building. ✅ ISCRIVI ORA AL CANALE YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC1q7ao7D5YctS2Q9NVl7hiA?sub_confirmation=1 ✅ ACCEDI AL GRUPPO PRIVATO SBB: http://bit.ly/accessoalgrupporiservato ✅ SCARICA L’EBOOK GRATUITO PER SCOPRIRE IL METODO SBB: http://bit.ly/ebookgratuitosbb 👉 FACEBOOK: https://www.facebook.com/soustainableBB/ 👉 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sustainablebb/ 👉 SITO UFFICIALE: http://www.sustainablebb.com

Il test dell'Over Head Squat per il Cliente

Un estratto del #Corso Excellent #Trainer, in programma a #Roma a Marzo. Per iscriversi 👉 http://bit.ly/excellentv1 Come si esegue l’Over Head Squat? Cosa riusciamo a vedere con l’Over Head Squat? Non riesce andare in affondo, le ginocchia si chiudono. Cosa Significa? ------------------------------------------- Sustainable Body Building, il primo metodo sostenibile italiano per il Natural Body Building. ✅ ISCRIVI ORA AL CANALE YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC1q7ao7D5YctS2Q9NVl7hiA?sub_confirmation=1 ✅ ACCEDI AL GRUPPO PRIVATO SBB: http://bit.ly/accessoalgrupporiservato ✅ SCARICA L’EBOOK GRATUITO PER SCOPRIRE IL METODO SBB: http://bit.ly/ebookgratuitosbb 👉 FACEBOOK: https://www.facebook.com/soustainableBB/ 👉 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sustainablebb/ 👉 SITO UFFICIALE: http://www.sustainablebb.com

COSA PENSO DEL CAMPIONATO NBFI?

Cosa penso della gara #NBFI di sabato e domenica a #Figline Valdarno? Queste sono le mie considerazioni oggettive e soggettive di com'è andata la gara per me, per il team #SBB e per come si è svolta. ------------------------------------------- Sustainable Body Building, il primo metodo sostenibile italiano per il Natural Body Building. ✅ ISCRIVI ORA AL CANALE YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC1q7ao7D5YctS2Q9NVl7hiA?sub_confirmation=1 ✅ ACCEDI AL GRUPPO PRIVATO SBB: http://bit.ly/accessoalgrupporiservato ✅ SCARICA L’EBOOK GRATUITO PER SCOPRIRE IL METODO SBB: http://bit.ly/ebookgratuitosbb 👉 FACEBOOK: https://www.facebook.com/soustainableBB/ 👉 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sustainablebb/ 👉 SITO UFFICIALE: http://www.sustainablebb.com

DIMAGRIRE SE PESI 48KG?!

Se una ragazza di 48Kg viene da te e ti chiede di dimagrire? Cosa fai? Sappi che non è pazza e probabilmente ha ragione. ------------------------------------------- Sustainable Body Building, il primo metodo sostenibile italiano per il Natural Body Building. ✅ ISCRIVI ORA AL CANALE YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC1q7ao7D5YctS2Q9NVl7hiA?sub_confirmation=1 ✅ ACCEDI AL GRUPPO PRIVATO SBB: http://bit.ly/accessoalgrupporiservato ✅ SCARICA L’EBOOK GRATUITO PER SCOPRIRE IL METODO SBB: http://bit.ly/ebookgratuitosbb 👉 FACEBOOK: https://www.facebook.com/soustainableBB/ 👉 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sustainablebb/ 👉 SITO UFFICIALE: http://www.sustainablebb.com

L'ALLENAMENTO E' UN FARMACO!

L'allenamento secondo il mio punto di vista è un farmaco. E un farmaco come tale può guarire se somministrato giusto, con i dosaggi e i tempi giusti. Approfondisci con il mio corso "Tecniche Avanzate per Utenti Base", disponibile per pochi giorni: https://www.sustainablebb.com/tecniche-avanzate-utenti-base/ ------------------------------------------- Sustainable Body Building, il primo metodo sostenibile italiano per il Natural Body Building. ✅ ISCRIVI ORA AL CANALE YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC1q7ao7D5YctS2Q9NVl7hiA?sub_confirmation=1 ✅ ACCEDI AL GRUPPO PRIVATO SBB: http://bit.ly/accessoalgrupporiservato ✅ SCARICA L’EBOOK GRATUITO PER SCOPRIRE IL METODO SBB: http://bit.ly/ebookgratuitosbb 👉 FACEBOOK: https://www.facebook.com/soustainableBB/ 👉 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sustainablebb/ 👉 SITO UFFICIALE: http://www.sustainablebb.com