Tengo un Plan

Tengo un Plan

Podcast von Sergio Beguería y Juan Domínguez

Ya puedes comprar entradas a los eventos de 2025 aquí: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/ Nos vemos todos los Lunes y los Jueves a las 12am con los mayores expertos de cada área de la vida para crecer y aprender sobre lo que hacen.

Kostenlos testen für 30 Tage

4,99 € / Monat nach der Testphase.Jederzeit kündbar.

Gratis testen

Alle Folgen

397 Folgen
episode Coach de Vida #1: ¡Tu verdadero amor tiene esta personalidad! Cómo sacar tu mejor versión artwork
Coach de Vida #1: ¡Tu verdadero amor tiene esta personalidad! Cómo sacar tu mejor versión

🎟️ [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Marta Salvat es una autora, conferencista y terapeuta española especializada en desarrollo personal y espiritualidad. Tras una exitosa carrera como bailarina y entrenadora de baile deportivo incluyendo cuatro campeonatos de España y una final mundial, experimentó varias crisis personales que la llevaron a explorar su dimensión espiritual. Esto la condujo al estudio de Un Curso de Milagros (UCDM), que se convirtió en el eje central de su trabajo. Actualmente, Marta se dedica a impartir talleres, conferencias y sesiones individuales centradas en UCDM, la psicoterapia basada en este curso y el estudio del árbol transgeneracional. Su enfoque busca ayudar a las personas a alcanzar la paz mental y reconectar con su esencia espiritual. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: https://www.instagram.com/martasalvatbalaguer/?hl=es Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCN0FoT84mxQtpQWlOnCvajQWeb: https://www.youtube.com/channel/UCN0FoT84mxQtpQWlOnCvajQLibros: https://www.amazon.es/s?k=libros+marta+salvat&adgrpid=61961973495&hvadid=311268828202&hvdev=c&hvlocphy=9213496&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=1132925700914788177&hvtargid=kwd-618905538906&hydadcr=1952_1738168&mcid=c602c2ef122b38f48a4f9e3af991feb4&tag=hydes-21&ref=pd_sl_btjbfp19m_eMINUTAJE:3:21 ¿Cuál es el amor de verdad? I5:01 ¿Cómo eliges bien a tu pareja? ¿Deberías elegir?6:02 No puedes necesitar a nadie para ser feliz 7:02 ¿Crees en el amor para toda la vida? 8:07 Cómo aprender a quererte a ti mismo para querer a los demás12:14 Cada persona tiene dos energías masculina y femenina13:18 La ley del espejo16:04 La aceptación es la clave de la evolución 17:36 Cómo tener un buen proceso de aceptación21:34 Las expectativas en las relaciones (te sacan del presente)23:55 ¿De dónde vienen las expectativas?24:47 Por esto la gente toma tantos ansiolíticos 28:34 Éxito vs sacrificio extremo30:16 Equilibrio entre ambición y felicidad31:43 ¿Cómo perdonarte a ti mismo?36:17 Truco psicológico para liberar a alguien de la culpa38:23 Muchas parejas no se separan por esto 38:43 El curso de Milagros ¿Por qué tiene tanta fama?43:25 Los niveles de conciencia45:17 El secreto para alcanzar la paz es sencillo 47:30 Todo lo que vives sin compartirlo no tiene sentido 49:03 El árbol generacional ¿Los Problemas son culpa de los padres?51:32 Tus problemas en las relaciones sexuales pueden ser por tus padres53:12 Puede no quedarse embarazada por problemas familiares 54:33 ¿Cómo analizar tu árbol generacional?57:23 Las creencias limitantes que te impone tu familia59:42 Crea tu propia verdad 1:00:16 ¿Qué es el ego?1:01:58 El día a día de Marta Salvat (Así puedo estar en el presente)1:05:43 ¿Qué hizo despertar a Marta Salvat? 1:11:33 Estuve poseída por mi padre para escribir

14. Apr. 2025 - 1 h 17 min
episode Cara a Cara: Willyrex vs Euge Oller: Cómo Invertir en 2025, Emprendimiento, IA... artwork
Cara a Cara: Willyrex vs Euge Oller: Cómo Invertir en 2025, Emprendimiento, IA...

👉🏽Abre tu cuenta gratis en Freedom24 aquí: https://freedom24.club/TengoUnPlan✔️Obtén hasta un 4,3%* de retorno fijo anual por tu efectivo con opción de pagos diarios✔️ Bróker regulado en Europa✔️ Obtén hasta 20 acciones de regalo con los códigos promocionales WELCOME📌 Proceso de registro en Freedom24:✅ Haz clic en nuestro link y selecciona “Abre y recarga tu cuenta”.✅ Regístrate con tu correo, número de teléfono y verifica tu identidad.✅ Completa los datos fiscales y de titularidad.✅ Sube tu documento de identidad, un selfie y un comprobante de domicilio (por ejemplo, una factura de luz o extracto bancario).💡 Rápido, seguro y 100% online. Estos documentos son necesarios para garantizar la seguridad de tu cuenta y cumplir con todas las regulaciones. 🛡️💳 Aunque pueda parecer un paso extra, es un proceso rápido y 100% online. ¡En pocos minutos estarás listo para operar sin preocupaciones! 🚀📈👉🏽 Apúntate GRATIS a la Formación Gratuita de Marca Personal (12-13-14 abril): https://institutodemarcapersonal.es/enciende-tu-marca/?ref=S86883729P🎟️ [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Willyrex y Euge Oller son emprendedores, creadores y referentes en el mundo digital.En esta tertulia, comparten sin filtros su visión sobre negocios, marca personal, inteligencia artificial y el verdadero camino hacia el éxito.Desde cómo construir un producto que venda, hasta el papel de la disciplina, las redes sociales y las nuevas oportunidades que pocos están viendo. Reflexiones reales de dos creadores que entienden que emprender hoy es tan mental como estratégico.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram Willyrex: https://www.instagram.com/willyrex?igsh=MTF6Yjc3NzV3M2thMQ%3D%3DInstagram Euge Oller: https://www.instagram.com/euge.oller?igsh=NjdlaGpqc2wya2V6YouTube Willyrex: https://www.youtube.com/@Willyrex/videosYouTube Euge Oller: https://www.youtube.com/@EmprendeAprendiendo/videos Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 *Las inversiones en valores y otros instrumentos financieros conllevan siempre el riesgo de pérdida de capital. Las previsiones o los rendimientos pasados no garantizan resultados futuros. Es fundamental realizar tu propio análisis antes de invertir. La posibilidad de acceder a determinados instrumentos financieros está sujeta a un test de conveniencia.

12. Apr. 2025 - 2 h 15 min
episode La Nutricionista Milagro: 10 Hábitos de Salud Urgentes que NO te han Contado, Inflamación y Picor artwork
La Nutricionista Milagro: 10 Hábitos de Salud Urgentes que NO te han Contado, Inflamación y Picor

👉🏽 Apúntate a las Jornadas Gratuitas de Enciende Tu Marca Personal https://institutodemarcapersonal.es/enciende-tu-marca/?ref=S86883729P [https://institutodemarcapersonal.es/enciende-tu-marca/?ref=S86883729P] 🎟️ [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/ [https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/] 👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ [https://tengounplanpodcast.com/newsletter/] 🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc [https://amzn.to/435yTLc] 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi [https://amzn.eu/d/8ZcVldi ] ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Gabriela Pocovi es nutricionista, investigadora y doctora en Medicina, especializada en inflamación y enfermedades autoinmunes. Tras años de lucha con trastornos alimenticios, problemas hormonales y digestivos, transformó su salud desde la raíz. Hoy acompaña a miles de personas a sanar con un enfoque integrativo que une ciencia, intuición y experiencia personal. Es autora de dos libros, dirige un equipo multidisciplinar y divulga activamente en redes sociales. Su lema: la salud no se trata con dietas, se construye entendiendo el cuerpo en profundidad. INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: https://www.instagram.com/nutrigaby/ [https://www.instagram.com/nutrigaby/] Página web: https://www.nutrigaby.com/ Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

10. Apr. 2025 - 1 h 10 min
episode De vivir sin Luz a millonario con 23 años: 15 Hábitos de un Empresario de Éxito artwork
De vivir sin Luz a millonario con 23 años: 15 Hábitos de un Empresario de Éxito

👉🏽 Apúntate GRATIS a la Formación Gratuita de Marca Personal (12-13-14 abril): https://institutodemarcapersonal.es/enciende-tu-marca/?ref=S86883729P 🎟️ [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/ 👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Danilo Domínguez Cruz es un empresario cubano que emigró a Estados Unidos y ha logrado destacarse en el sector inmobiliario de Florida. Después de llegar a Miami, comenzó su carrera en bienes raíces y, con el tiempo, fundó Tsalach Real Estate, donde se desempeña como propietario y corredor principal. Además, es fundador y CEO de DDC Developments y propietario de DDC Design Group, empresas enfocadas en el desarrollo y diseño inmobiliario. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/ INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram de Danilo: https://www.instagram.com/danilodominguezcruz/ Web: https://www.ddcdevelopments.com/ https://grupotsalach.com/ MINUTAJE: 0:00 Intro 3:20 ¿Cómo es emprender en Cuba? 7:55 La infancia y los valores de Danilo en Cuba 9:24 El cubano si tiene un pan lo comparte 11:33 Emprender siendo adolescente 13:20 Me hice millonario a los 23 años así 19:13 ¿Qué negocio hizo a Danilo millonario? 30:09 ¿Qué es la deuda buena? 36:40 Danilo compró esta compañía por esto 38:59 La construcción modular 42:28 Imagínate perder tu casa con todos tus recuerdos 44:49 Ejemplo de inversión con Danilo 55:29 La técnica open book 57:04 Hábitos diarios de un emprendedor en Miami 1:00:33 Para aumentar tu conciencia necesitas esto 1:01:31 Tu entorno te va a decir que esta mal 1:07:23 La envidia en España vs otros países 1:09:37 Si eres de Latinoamérica esta es la clave para progresar 1:10:18 Si hay alguna cultura que empatice es la latinoamericana 1:11:27 Para emprender enfócate en tus defectos no en tus virtudes 1:13:29 La venta es cálida 1:15:57 Si no eres sociable no hay dinero 1:17:04 Siempre tenemos potencial de mejora 1:18:40 Las claves para ser tu mejor versión 1:19:52 Claves para poder vender cualquier cosa (aunque sea de lujo) 1:25:53 ¿Porqué Miami está superando a Nueva York? 1:29:42 Dubai nunca será lo que quiso ser 1:39:44 Estoy orgulloso de que mi padre este aquí conmigo 1:40:26 Tips de moda de un empresario de éxito en Miami 1:41:06 Una persona sabe que te va a comprar a los 25 segundos de conocerte Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

07. Apr. 2025 - 1 h 44 min
episode 17 Hábitos (fáciles) para Tener una Salud Mental del 1% (Psiquiatra J.G.Campayo) artwork
17 Hábitos (fáciles) para Tener una Salud Mental del 1% (Psiquiatra J.G.Campayo)

👉🏽 Apúntate GRATIS a la Formación Gratuita de Marca Personal (12-13-14 abril): https://institutodemarcapersonal.es/enciende-tu-marca/?ref=S86883729P🎟️ [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Javier García Campayo es psiquiatra y referente en meditación, mindfulness y salud mental.En este podcast, explora por qué somos más infelices que nunca y cómo el exceso de estímulos, la desconexión con uno mismo y la falta de atención plena afectan nuestro bienestar.A través de la meditación, la neurociencia y la psicología, comparte herramientas para superar la depresión, reducir el miedo, encontrar propósito y reconectar con una felicidad más profunda y duradera.La mente se entrena. Y la felicidad también. 🧘‍♂️TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: YouTube: https://www.youtube.com/c/JavierGarcíaCampayoMindfulness/videosInstagram: https://www.instagram.com/javiergarciacampayo/?igsh=MWhqeDk4c253bnNzYQ%3D%3DLinkedIn: https://es.linkedin.com/in/javier-garcia-campayo-2714ab40MINUTAJE:00:00 Intro02:47 ¿Por qué somos más infelices que nunca?04:24 El aburrimiento es necesario para desarrollar nuestra creatividad 05:56 Necesitamos estímulos continuos para poder sentirnos feliz 06:41 La desconexión de las redes sociales 07:39 La conexión con uno mismo 10:36 ¿Por qué me interesé en la meditación? 12:20 Cómo utilizar la meditación para no caer en depresión 15:23 Los usos de la meditación (disminuir el malestar o aumentar el bienestar) 16:03 Hacemos demasiado caso a lo que dice la mente18:23 Cómo empezar en la meditación 20:19 Meditar te aplica cambios en la estructura cerebral 21:30 El mindfulness te alarga la vida (evita enfermedades) 23:13 ¿Qué es tener un cerebro entrenado? 25:12 Donde pones la atención creas el mundo 25:57 La felicidad está dentro de ti 27:37 La felicidad depende de ti 28:41 Lo que nos hace feliz no es lo que nos ocurre sino lo que pensamos de lo que nos ocurre 29:36 Lo que importa es lo que yo pienso sobre el hecho 31:55 La rutina perfecta para meditar 34:44 La capacidad de saber sacrificar el placer actual y el placer a largo plazo 37:22 Todo tiene un factor genético38:12 La diferencia entre tristeza y depresión 39:52 Lo que aprendí de la cultura oriental41:44 Cómo lidiar con el miedo a la muerte 46:04 El miedo es como una fobia (mientras más evites lo que te da miedo, más se refuerza la fobia) 48:18 Cómo encontrar tu propósito en la vida 49:16 El efecto perspectiva de la vida 52:16 El no tomarte la vida personalmente te da una libertad increíble 53:41 ¿Qué hacen los medicamentos en la mente?57:19 Los ingredientes del bienestar58:52 La aceptación es la clave (asumir el pasado)1:00:01 ¿Qué es la risa?1:01:49 Las experiencias extracorpóreas 1:03:02 Los sueños lúcidos 1:04:42 ¿Cómo provocar un sueño lúcido? 1:10:47 La parálisis del sueñoRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

03. Apr. 2025 - 1 h 12 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
Spannende Hörspiele und gute Podcasts aus Eigenproduktion, sowie große Auswahl. Die App ist übersichtlich und gut gestaltet. Der Preis ist fair.

Kostenlos testen für 30 Tage

4,99 € / Monat nach der Testphase.Jederzeit kündbar.

Exklusive Podcasts

Werbefrei

Alle frei verfügbaren Podcasts

Hörbücher

20 Stunden / Monat

Gratis testen

Nur bei Podimo

Beliebte Hörbücher