Coverbild der Sendung The Gut Guy

The Gut Guy

Podcast von Harish Ravi Warrier

Englisch

Gesundheit & Persönliche Entwicklung

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Your gut is the root. And all areas of your life can help you transform the root. Get ready to immerse yourself in talks to meditations to breathwork routines to help you subconsciously transform your life .

Alle Folgen

9 Folgen

3 Stage Meditation- For instant relaxation

Relax instantly!

4. Okt. 2022 - 11 min

When you don't want to meditate

Use this when you don't feel like meditating at all.

3. Okt. 2022 - 6 min

When you cannot Meditate

Use this meditation track when you cannot meditate and just want to listen.

3. Okt. 2022 - 6 min

Understanding your emotions

Use this meditation to deepen your understanding of your emotions

3. Okt. 2022 - 4 min

Focus on the Emotion

Use this to create an awareness of what emotion is prevalent right now.

3. Okt. 2022 - 6 min

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