The MobFit Mumble

Podcast von The MobFit Mumble

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Gesundheit & Persönliche Entwicklung

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MobFit's founders, Mark and Rob, discuss health and fitness related topics, focussed on those relevant for office workers, all whilst taking the piss out of eachother...

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10 Folgen

Mindfulness - Bench Workout #2 - Surroundings

MobFit's mindfulness coach, Jonny Say, guides you through a short practise called 'Surroundings'.

16. Mai 2019 - 4 min

Mindfulness - Bench Workout #1 - STOP Technique

MobFit's mindfulness coach, Jonny Say, guides you through a short practise called the 'Stop Technique'.

13. Mai 2019 - 4 min

Mumble 2019 RESOLUTIONS Special - Don't Quit on Quitter's Day

Latest episode of The MobFit Mumble

11. Jan. 2019 - 28 min

Mindfulness Christmas Special with Jonny Say.

Jonny Say is the founder of The Mindfulness Circle, and is the lead Mindfulness Coach at MobFit. www.mobfit.uk

22. Dez. 2018 - 40 min

Mumble #6 - Almond Croissants, Plateaus & Hangovers

Mark & Rob, founders of Health and Wellness consultancy MobFit, mumble on about what they have been up to, along with answering some listeners questions.

4. Juli 2018 - 36 min

Super gut, sehr abwechslungsreich Podimo kann man nur weiterempfehlen

Ich liebe Podcasts, Hörbücher u. -spiele, Dokus usw. Hier habe ich genügend Auswahl. Macht 👍 weiter so

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