Tiene Sentido

Tiene Sentido

Podcast von Azimut Life

Cada semana te presentamos historias, herramientas y aprendizajes de personas que te ayudarán a sentir que estás en el lugar correcto a través de sus propias experiencias. Hablaremos de salud, espiritualidad, educación, negocios, relaciones, dinero, pero principalmente hablaremos de cómo hacer que cada vez que analices tu vida te digas a ti mismo… Tiene sentido.

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Experto en Fermentos: “mejoran tu digestión, refuerzan tu sistema inmune y hasta influyen en tu estado de ánimo"

👉🏻 Prueba los suplementos de Be Levels para reducir la inflamación: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=7554698.Z9jgIKs8yo&sca_source=maetzu ------------------------------------ Hoy entrevistamos a Javi Maeztu, dietista y uno de los mayores referentes en fermentación del mundo hispano. A través de la divulgación ha demostrado que los alimentos fermentados pueden equilibrar tu microbiota y transformar tu salud a través de estos microorganismos. En esta entrevista entenderemos la kombucha, el kimchi, kéfir y todos los alimentos fermentados que tanto beneficio producen para la salud... pero que hemos olvidado. ------------------------------------ ¿Quieres saber más sobre Javi Maeztu? ► Compra su curso "Fermenta desde 0": https://draelisasacal.com/ ► Compra su libro "Entre Fermentos": https://go.hotmart.com/L98987613B ------------------------------------ Capítulos 00:00 Intro 02:37 ¿Quieres participar en nuestros sorteos? 03:11 ¿Qué son los alimentos fermentados? 06:07 +10.000 años juntos 10:25 Beneficios reales de los fermentados 12:51 Oxalatos: ¿peligrosos... o no? 16:34 A tu estómago le pasa esto al comer fermentados 18:59 "El desecho de estos microorganismos ayuda a los diabéticos" 21:54 Comer esto sube tus niveles de vitamina K2 en instantes 25:25 ¿Tomar cerveza ayuda a la microbiota? 30:55 Por esto la kombucha te sienta fatal 33:45 “La contradicción científica que hay se debe a esto…” 39:34 No todos los fermentados tienen probióticos 44:07 Fermentados para la diabetes, microbiota y otros 46:03 Así compruebas si tu experto favorito tiene razón (o no) 49:43 Reemplaza al glutamato monosódico 56:22 Las 4 cosas que necesitas para hacer fermentados 58:27 Fermentados que se preparan en -5 minutos 01:02:10 Esto hizo que Javier se dedicara a los fermentos 01:09:53 ¿Comer moho ayuda a recuperar salud? 01:13:16 No creerás que tu queso favorito esté repleto de moho 01:14:17 Tempeh, fermento asiático hecho con moho 01:17:23 Kéfir, lo que no te dicen en el Mercadona 01:20:35 ¿Alternativa fermentada a la cerveza que no hace daño? 01:22:41 Kimchi, ¿el más famoso de todos? 01:24:51 Chucrut, la delicia de la fermentación europea 01:28:13 Los supermercados no dicen esto de los encurtidos 01:30:45 ¿Cómo identificar un fermentado real? 01:34:02 Así es el mejor kéfir de leche del supermercado 01:37:14 Anuncio: nuestro aliado antiinflamatorio 01:39:34 Cómo escoger las mejores aceitunas 01:41:53 La mentira del yogur de supermercado 01:45:25 "El pan más saludable es el que no te comes" 01:52:24 Este sería el pan ideal que NO hace daño 01:55:56 "Así es la mejor kombucha del supermercado" 02:00:40 Cuidado con este ingrediente en la kombucha 02:02:51 "Ninguna kombucha es probiótica" 02:04:47 ¿Por qué la kombucha saludable lleva azúcar? 02:06:53 “El azúcar de la kombucha no afecta tu glucosa” 02:10:38 Qué la kombucha huela así ¿Es tu culpa? 02:14:37 ¿La kombucha tiene alcohol? 02:19:23La industria esconde esto sobre los probióticos

Gestern - 2 h 29 min
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Lecciones #001: la clave #1 para viralizar cualquier contenido en redes sociales (con Fer Miralles)

Fer Miralles es Campeón de España de Oratoria y referente en comunicación con más de 3.5 millones de seguidores y ha enseñado a miles de personas a comunicar con impacto y hoy te mostrará cómo las palabras correctas pueden cambiarlo todo. 📺 Ver o escuchar episodio completo - https://open.spotify.com/episode/2Boy4opNqiQ5AuOMfIQNtW?si=02d2307556f2427e CAPÍTULOS 00:00 ¿Es inteligente darlo todo gratis? 02:44 ¿Hay mejores comunicadores en LATAM que en España 05:57 Si crees que hay que dar un show para vender más, ve esto 08:05 La clave secreta del éxito detrás de Fer Miralles 10:25 Lección de oratoria: “No podemos hablar con algodones”

31. März 2025 - 14 min
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Experto #1 en Oratoria: “la atención no se pide, ¡se roba! Evita este error que te hace INVISIBLE”

👉🏻 Crea tu web en 4 pasos y consigue la mejor suite de apps para tu negocio con Odoo ➡️ https://www.odoo.com/r/R8rH ------------------------------------ Hoy entrevistamos a Fer Miralles, Campeón de España de Oratoria y referente en comunicación con más de 3.5 millones de seguidores que ha enseñado a miles de personas a comunicar con impacto. Hoy te mostrará cómo las palabras correctas pueden cambiarlo todo y qué errores estás cometiendo al hablar y persuadir. ------------------------------------ ¿Quieres saber más sobre Fer Miralles? ► Visita su web: https://fermiralles.com/ ► Compra su libro "Descubre el arte de hablar en público": https://amzn.to/4c6A9jw ► Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/fermiralles/ ------------------------------------ Capítulos 00:00 Intro 03:43 Anuncio: cómo aplicar los consejos de Fer a tu negocio 05:15 ¿Vale la pena repetir un mensaje que funciona? 08:42 Esto ha vuelto a Fer tan viral 10:18 ¿Es inteligente darlo todo gratis? 13:02 ¿Hay mejores comunicadores en LATAM que en España? 16:15 Si crees que hay que dar un show para vender más, ve esto… 18:23 La clave secreta del éxito detrás de Fer Miralles 20:43 Lección de oratoria: “No podemos hablar con algodones” 24:50 "Europa se odia y tiene que ver con la comunicación" 27:45 Usa así el dolor para comunicar y serás más persuasivo 29:21 Recurso psicológico olvidado que te hará viral 31:46 Errores más comunes al comunicarte (y cómo evitarlos) 33:25 "Los discursos con paja son de mal comunicador" 39:15 Esto es clave para hablar como un orador de élite 42:29 Estrategia de las cifras que convence a cualquiera 44:11 "Sin dolor, no hay atención" ¿Por qué? 45:18 Cómo usar las historias para convencer más 47:59 Este Excel revolucionará tu comunicación 50:40 Presta atención: así se desarrolla una historia maestra 56:21 “Si tus oyentes se desvían del tema, haz esto” 57:52 Cómo usar la envidia de otros para conseguir lo que quieres 01:01:30 Fer se intriga por la técnica oculta de Eli 01:04:48 Haz esto para ser un buen comunicador 01:09:46 "En los negocios y la política hay más psicópatas" 01:11:35 Técnica para mantener el poder de la conversación 1:09:14 Anuncio: cómo crear una web en 4 pasos 01:16:06 ¿Sonar inteligente te hace menos inteligente? 01:18:26 Palabras que condenan tu comunicación 01:21:24 ¿Cómo afecta la comunicación a nuestra autoestima? 01:23:08 Esta es la mejor forma de usar la autoridad 01:24:51 “Haz esto para que te escuchen e ignoren al móvil” 01:28:04 Técnicas de oratoria para hacerte viral en redes 01:31:43 Esta única pregunta te hará más viral en redes 01:36:15 La palabra más poderosa y persuasiva de todas 01:39:29 ¿Cómo cortar una conversación de forma inteligente? ------------------------------------ Eli Romero es periodista y conductora del pódcast "Tiene Sentido". En este canal realiza entrevistas a diferentes expertos y expertas sobre bienestar físico, mental, emocional, financiero y espiritual e investiga sobre temas de interés para el bienestar general.

31. März 2025 - 1 h 43 min
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Dra. en Medicina de Vida: "el peor engaño que nos han hecho es pensar que los lácteos son alimento"

👉🏻 Únete a la comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido ➡️ https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ------------------------------------ Hoy entrevistamos a Marcela Sandoval, doctora en medicina del estilo de vida y acompaña a pacientes con diagnósticos avanzados cuando la medicina convencional ya no ofrece esperanza. Su revolucionario método, basado en alimentación de plantas y la evidencia de que el cuerpo puede regenerarse naturalmente, ha transformado la vida de cientos de sus pacientes... Y en esta entrevista nos cuenta cómo funciona, qué resultados se obtienen y la argumentación de diferentes acciones radicales que propone en cuanto a la alimentación. ------------------------------------ ¿Quieres saber más sobre Marcela Sandoval? ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/dra.marcelasandoval ► Compra su libro "Evidente": https://amzn.to/4j5KnTL ------------------------------------ Capítulos 00:00 Intro 03:11 Únete a nuestra comunidad 03:45 Del quirófano a la medicina preventiva 06:55 El 90% de la inversión en hospitales sirve para “casi nada" 08:35 Necesitas esto para tener más salud 11:49 ¿La Dra. Sandoval ayuda a revertir el cáncer en etapa 4? 13:30 "Sin esto, ni la mejor quimio del mundo te salvará" 18:14 El primer paso para recuperarte del cáncer 20:42 "60% de mis pacientes revierten su enfermedad gracias a esto" 23:29 ¿Qué papel tienen las emociones en el cáncer? 27:34 Todo sobre la Medicina del Estilo de Vida 29:29 Por esto Marcela aborrece comer carne 31:40 "Un cuerpo que no hace ejercicio tiene mala salud" 33:26 Si quieres ser feliz y estar sano, haz esto... 35:22 La mejor forma de cuidar tu sueño 37:09 "El 80% de las enfermedades tienen que ver con esto" 41:05 Aquí las claves para revertir enfermedades 45:39 Así cura la gratitud 50:36 Para tener más salud, comienza por aquí 52:09 “Consumir 10 frutas al día te ayuda con esto…” 54:02 "Come frutas y no productos de origen animal" 58:04 Ver esto te ayudará con tu enfermedad cardiovascular 01:04:03 Comer este número de veces puede mantenerte sano 01:08:38 Por esto el desayuno te cae tan mal 01:11:23 Lo que no sabes sobre el ayuno y la regresión de cáncer 01:15:24 Dato inesperado sobre nueces y semillas 01:18:19 Deja de comer... ¿¡cadáveres!? 01:20:33 "Los lácteos son un engaño total" 01:22:14 "Cualquier dosis de alcohol se relaciona a cáncer" 01:27:55 Así se hace un detox alimenticio real 01:29:59 ¿Única diferencia entre Dios y los médicos? Eli Romero es periodista y conductora del pódcast "Tiene Sentido". En este canal realiza entrevistas a diferentes expertos y expertas sobre bienestar físico, mental, emocional, financiero y espiritual e investiga sobre temas de interés para el bienestar general.

25. März 2025 - 1 h 34 min
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Experta en Cosmética: "la función barrera es el secreto para tener una piel saludable"

👉🏻 Únete a la comunidad de WhatsApp y participa en el sorteo del pack de libros de Gema Herrerías ➡️ https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ------------------------------------ Hoy entrevistamos a Gema Herrerías, farmacéutica, formuladora y creadora del 'Código Piel': un revolucionario sistema para entender las necesidades específicas de cada tipo de piel. En la entrevista entenderemos cómo proteger nuestra piel, mantenerla sana a través del tiempo y saber cuál es el precio adecuado para cada tipo de cosmético más allá del marketing. ------------------------------------ ¿Quieres saber más sobre Gema Herrerías? ► Visita su página web: https://ghgemaherrerias.com/ ► Compra alguno de sus libros: https://amzn.to/4ioJkhI ------------------------------------ Capítulos 00:00 Intro 02:41 Sorteo: pack de libros de Gema 03:31 ¿Qué es realmente la piel? 04:17 Lo que todos deberían saber sobre la piel 06:23 ¿La genética es la clave para una piel hermosa? 07:13 Todo esto influye en tu piel (ni cuenta te has dado) 09:50 ¿Hasta qué punto la cosmética nos ayuda? 11:38 El código piel: así consigues tu rutina perfecta 14:16 ¿La piel mixta existe o es un invento publicitario? 16:05 Así influyen las emociones en tu piel 17:54 Función barrera: todo sobre lo más importante de la piel 22:32 ¿Una piel sensible puede volverse resistente? 25:41 El engaño en las redes sociales sobre la cosmética 27:10 Lo que más envejece a la piel es… 28:35 Haz esto para que tu piel se mantenga intacta 34:11 La verdad sobre lavarse la cara por la mañana 36:43 Así es la mejor rutina de skin care matutino 42:30 Por esto tu rutina no sirve en verano 45:28 “La limpieza más importante es la…” 46:42 ¿Es mejor usar productos diferentes con nuestro skincare? 49:08 El tipo de piel que necesita aún más exfoliación 51:23 ¿La cosmética lo es todo para una buena piel? 54:38 ¡Que no te den gato por hialurónico! 56:10 La verdad sobre los ingredientes ocultos en los cosméticos 01:01:51 El mejor sitio para comprar cosmeticos es... 01:04:08 Si tiene este precio, ni lo compres 01:07:56 Cómo escoger el mejor protector solar 01:10:38 "Por esto hay que usar protector solar en el hogar" 01:13:46 Nunca pagues más de esto por un sérum 01:16:15 ¿Realmente caducan los cosméticos? 01:17:32 Cosmética natural y por qué es más de lo mismo 01:19:32 Gema jamás usaría estos ingredientes (+explicación) 01:23:56 Estos son los alimentos que ayudan a tu piel 01:27:53 Lista de alimentos que afectan a tu piel 01:29:22 ¿Sabías esto sobre el eje intestino-cerebro-piel? 01:34:45 Suplementos para tu piel: todo lo que debe saber

21. März 2025 - 1 h 42 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
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