Ungeschminkt.

Dann kam das Leben

Eigentlich hatten wir so viele Pläne. Neue Folgen, neue Themen, neue Energie. Aber: Dann kam das Leben. Zwischen Kindern, Job, Krankheiten, Care-Arbeit und mentaler Erschöpfung ist unser Podcast in den letzten Monaten leise geworden – aber unser Wunsch, weiterzusprechen, ist geblieben. In dieser Folge nehmen wir euch mit in unser Chaos. Vielleicht habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht. Vielleicht habt ihr Tipps. Oder vielleicht braucht ihr – wie wir – einfach nur das Gefühl: Ihr seid nicht allein. Willkommen zurück bei Ungeschminkt – ungefiltert, ehrlich und mit ganz viel Herz.

Jahresrückblick 2024

In der aktuellen Folge lassen wir das Jahr 2024 Revue passieren. Wir stellen uns verschiedene Fragen wie z.B. wie war das Jahr für uns, wofür sind wir dankbar, was sind unsere Vorsätze? Eine Folge die zum Mitlachen einlädt, die wie immer kurzweilig und informativ ist und vor allem...ganz schön ungeschminkt.

der Herbst ist da

Was verbinden Deliah und Jenny mit dem Herbst? Herbstblues? Kita-Viren? Oder eine Entschleunigung zum Jahresende? Viel Spaß bei einer neuen Folge: der Herbst ist da

Hat der Zyklus Einfluss auf unseren Alltag?

Deliah und Jenny sprechen über den Einfluss des Zyklus von uns Frauen. Welchen Einfluss hat unser Zyklus auf den Alltag? Was kann ich tun um im Einklang mit der jeweiligen Zyklusphase zu leben? Hört rein und lasst euch inspirieren

Ungeschminkt. meets Allianz

Infos zum Gender Pension Gap www.allianz.de/vorsorge/rente/gender-pension-gap [http://www.allianz.de/vorsorge/rente/gender-pension-gap] Rentenkompass www.allianz.de/vorsorge/rente/rentenkompass [http://www.allianz.de/vorsorge/rente/rentenkompass]