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Vivir siendo libre. El podcast
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Vivir siendo libre. El podcast

Podcast von Raquel Graña

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Querida amiga, ¿quieres sentirte escuchada y comprendida? ¿Hablar sobre esos temas que te rondan la cabeza? Aquí, hablaremos sobre sexualidad, relaciones, ansiedad, preocupaciones del día a día... ¡y mucho más! Si bien, lo más importante: comenzarás a conocerte mejor y a amarte mucho más de lo que te imaginas. "Vivir siendo libre" es un podcast del audiolibro de Raquel Grañas con el mismo título. Y también está disponible, en exclusiva, en Podimo 

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9 Folgen
episode Querida amiga, comienza a Amarte. artwork
Querida amiga, comienza a Amarte.
¿Sabes lo desconectadas que estamos de nosotras mismas? ¿Eres consciente? ¿Lo poco que nos queremos y lo mucho que nos criticamos? Aquí, querida amiga, te contaré cuál ha sido mi camino y el de muchas otras personas. Aquí, serás consciente de lo MUCHO que te necesitas a ti misma y de cómo Lograr estar más, por y para ti. ¡Gracias por tanto!
01. Juni 2023 - 27 min
episode ¡Todas las Claves sobre el Deseo Sexual! artwork
¡Todas las Claves sobre el Deseo Sexual!
Mi pareja tiene poco deseo y yo mucho, se queja de que no lo hacemos suficiente o yo no quiero ni que me toque, porque siempre que me da un beso, acaba en sexo. ¿Es esto habitual? ¡Más de lo que te imaginas! Aquí, te cuento casos de consulta y te acompaño a sentir lo que tú QUIERAS.
25. Mai 2023 - 28 min
episode Fui Dependiente Emocional de una Pareja. Si yo pude salir, ¡tú también! artwork
Fui Dependiente Emocional de una Pareja. Si yo pude salir, ¡tú también!
Aquí te explicaré en qué consisten estos rasgos de personalidad - ¡que todos tenemos! Pero también te contaré claves prácticas para que tú misma te puedas comprender y ser consciente, para no caer en patrones repetitivos una y otra vez.
18. Mai 2023 - 29 min
episode Sexualidad Femenina, ¡Siéntete LIBRE y Sin Culpa! artwork
Sexualidad Femenina, ¡Siéntete LIBRE y Sin Culpa!
Cómo nos ha influido la educación en nuestro autodescubrimiento y exploración. A día de hoy, aún me encuentro a personas que sienten rechazo, culpa, que no sienten adecuado el conocer su cuerpo. Aquí, aprenderás a SER LIBRE y Disfrutar de TI como nunca antes.
11. Mai 2023 - 29 min
episode La importancia de las Amigas, ¡Gabinete de Crisis en Acción! artwork
La importancia de las Amigas, ¡Gabinete de Crisis en Acción!
Hablaremos sobre cómo saber si eres una buena amiga, el no juzgar, cuestionar o decir qué se tiene que hacer en todo momento. El apoyo incondicional sin crítica o reproche. Hablaremos de cómo construir una buena relación y tener ese núcleo seguro, de apoyo y confianza.
04. Mai 2023 - 30 min

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