Yogastunden Meditativ
Kostenloser Podcast

Yogastunden Meditativ

Podcast von Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität

Erfahre die Tiefenwirkung des Yoga Meditative Yogastunden, die wirklich in die Tiefe gehen. Diese Yoga Sessions haben unterschiedlichste Themen: Längeres Halten der Stellungen, Affirmationen, Chakra-Konzentration, Achtsamkeit, philosophische Yogastunden mit der Frage: Wer bin ich? Asanas als Hingabe an Gott. Ein großes Repertoire an Yoga Classes! Hier findest du das, was Yoga Vidya als populärsten Yogastil in Deutschland auszeichnet: Meditatives Üben - aber mit großer Bandbreite. Yogastunden mit Sukadev Bretz und anderen Yogalehrer/innen von https://www.yoga-vidya.de. Du solltest mit dem Yoga Vidya Stil oder Sivananda Yoga Stil vertraut sein, um mit diesen Yogastunden üben zu kkönnen. 

Diesen Podcast kannst du überall hören, wo es Podcasts gibt und auch ohne Mitgliedschaft in der Podimo App.

Alle Folgen

72 Folgen
episode Yogastunde Chakra Harmonisierung artwork
Yogastunde Chakra Harmonisierung

Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Bogen (Dhanurasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung, 1 Runde Kapalabhati. Das alles findest du hier auch im Video: Die Übungen werden vorführt von Amari, Yogalehrerin bei Yoga Vidya [https://www.yoga-vidya.de] Bad Meinberg. Der Beitrag Yogastunde Chakra Harmonisierung [https://blog.yoga-vidya.de/yogastunde-chakra-harmonisierung/] erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda [https://blog.yoga-vidya.de].

21. Okt. 2024 - 20 min
episode Shiva-Shakti Yogastunde Mittelstufe artwork
Shiva-Shakti Yogastunde Mittelstufe

Eine angeleitete Yogastunde für Harmonie inmitten aller Dualitäten. Shiva [https://wiki.yoga-vidya.de/Shiva] und Shakti [https://wiki.yoga-vidya.de/Shakti] symbolisieren Bewusstsein und Materie, Sonne und Monde, männlich und weiblich. Sukadev macht das zum Thema dieser Yogastunde. Er leitet dich zu den klassischen Übungen der Yoga Vidya Reihe [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/rishikeshmittelstufe.html] an – und hilft dir, die geistigen, energetischen und spirituellen Aspekte vor dem Hintergrund von Shiva und Shakti [https://blog.yoga-vidya.de/tag/shiva-und-shakti/] bewusst zu erleben. Mitschnitt aus einem Workshop bei Yoga Vidya Hamburg [https://www.yoga-vidya.de/center/hamburg/start.html] Der Beitrag Shiva-Shakti Yogastunde Mittelstufe [https://blog.yoga-vidya.de/shiva-shakti-yogastunde-mittelstufe/] erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda [https://blog.yoga-vidya.de].

14. Okt. 2024 - 1 h 35 min
episode Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min artwork
Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min

Yogastunde [http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden] mit langem Halten der Stellungen und Chakra [https://www.yoga-vidya.de/chakra/]-Konzentration. Pranayama [https://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama] am Ende der Stunde. Diese Kundalini Yoga [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/] Yogastunde ist nur für fortgeschrittene Yogis [https://wiki.yoga-vidya.de/Yogi] geeignet, die diese Übungen bei Yoga Vidya [https://www.yoga-vidya.de/] in Kundalini Yoga Seminaren [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/] gelernt haben. Der Beitrag Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min [https://blog.yoga-vidya.de/kundalini-yogastunde-mit-radharani-100-min/] erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda [https://blog.yoga-vidya.de].

07. Okt. 2024 - 1 h 42 min
episode Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube artwork
Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube

Bhakti Yogastunde mit Sukadev [https://www.yoga-vidya.de/sukadev] als Hingabe [https://wiki.yoga-vidya.de/Hingabe] an Gott [https://wiki.yoga-vidya.de/Gott]. Krishna, in der Bhagavad Gita [http://schriften.yoga-vidya.de/bhagavad-gita/], wann immer er zum Jnana Yoga [https://wiki.yoga-vidya.de/Jnana_Yoga] kommt, sagt am Ende jedes Jnana Yoga Kapitels: „… und wenn du jetzt nicht in der Lage bist, all das zu verstehen und nachzuvollziehen und daraus zu handeln, dann verehre die höchste, göttliche Wirklichkeit. Auch durch Verehrung der höchsten, göttlichen Wirklichkeit erfährst du dich als diese höchste, göttliche Wirklichkeit [https://wiki.yoga-vidya.de/Wirklichkeit].“ Zwar sind wir das eine umfassende Selbst, aber wir können dieses höchste Selbst [https://wiki.yoga-vidya.de/Selbst] auch verehren. Und Hatha Yoga [https://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga] ist eine Möglichkeit sein Herz [https://wiki.yoga-vidya.de/Herz] zu öffnen, Freude zu erfahren, Kontakt Der Beitrag Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube [https://blog.yoga-vidya.de/bhakti-yogastunde-mit-lotus-variationen-und-taube/] erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda [https://blog.yoga-vidya.de].

18. Sept. 2024 - 1 h 51 min
episode Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich? artwork
Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich?

Yogastunde [http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden] mit Selbstbefragung: Wer bin ich [https://wiki.yoga-vidya.de/Wer_bin_ich]? In dieser Yogastunde kannst du erkennen, dass der Körper [https://wiki.yoga-vidya.de/Körper] wie ein Raumanzug ist, durch den wir Erfahrungen machen und handeln. Du machst die Erfahrung [https://wiki.yoga-vidya.de/Erfahrung] deiner eigenen Natur als Wonne [https://wiki.yoga-vidya.de/Wonne], als Bewusstsein [https://wiki.yoga-vidya.de/Bewusstsein]. Nicht nur Wonne in dir, Bewusstsein in dir: Sondern du bist das Bewusstsein hinter allem. Diese Jnana Yoga [https://wiki.yoga-vidya.de/Jnana_Yoga]/Vedanta [https://wiki.yoga-vidya.de/Vedanta] Yogastunde besteht aus Anfangsentspannung, Sonnengebet [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/], Asanas [https://www.yoga-vidya.de/de/asana] mit einigen Variationen, Tiefenentspannung [https://wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannung], Pranayama [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/]. Mitschnitt einer Yogastunde während eines Sevaka Sadhana [https://wiki.yoga-vidya.de/Sadhana] Seminars mit Sukadev Bretz [https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/] im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/]. Der Beitrag Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich? [https://blog.yoga-vidya.de/yogastunde-jnana-yoga-und-vedanta-wer-bin-ich/] erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda [https://blog.yoga-vidya.de].

16. Sept. 2024 - 1 h 44 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
Spannende Hörspiele und gute Podcasts aus Eigenproduktion, sowie große Auswahl. Die App ist übersichtlich und gut gestaltet. Der Preis ist fair.

Nutze Podimo überall

Höre Podimo auf deinem Smartphone, Tablet, Computer oder im Auto!

Ein ganzes Universum für Unterhaltung für die Ohren

Tausende Hörbücher und exklusive Podcasts

Ohne Werbung

Verschwende keine Zeit mit Werbeunterbrechungen, wenn du bei Podimo hörst

Dein Angebot

Unbegrenzter Zugang zu allen exklusiven Podcasts
Ohne Werbung
20 Stunden Hörbücher / Monat
Nach der Testphase nur 4,99 € / Monat. Keine Vertragsbindung.

Andere exklusive Podcasts

Beliebte Hörbücher