Sebastian Tigges

Ab dem 3.6. jeden Dienstag, zuerst bei Podimo. Was bedeutet es heute, ein Mann zu sein? Und wie können wir als Männer neue Wege gehen, ohne alte Muster unbewusst weiterzugeben? In „Männer weinen heimlich“ ergründet Podcaster, Kolumnist und Creator Sebastian Tigges mit seinen Gästen die widersprüchlichen Erwartungen, die an Männer gestellt werden, und wie sie zu den Menschen geworden sind, die sie heute sind. In tiefgehenden Gesprächen mit prominenten Männern geht es um prägende Erfahrungen und Rollenbilder – um Identität, Vaterschaft, mentale Gesundheit, Sexualität – und um den Mut, den eigenen Gefühle zu begegnen. Im Zentrum steht dabei stets die Frage, wie sich das Spektrum an Männlichkeiten jenseits von Klischees und toxischen Normen neu und vielfältig denken lässt. Mit „Männer weinen heimlich“ schafft Sebastian Tigges einen Raum für Geschichten von Brüchen, Ängsten, Veränderungen und dem Mut zur Verletzlichkeit. Der Podcast bietet wertvolle Denkanstöße, zeigt die facettenreichen Möglichkeiten heutiger männlicher Identität, mit all ihren Widersprüchen und Unsicherheiten und ist eine Bereicherung für alle, die sich selbst und die Männer in ihrem Umfeld besser verstehen möchten – unabhängig vom eigenen Geschlecht. Neue Folgen gibt es jeden Dienstag zuerst bei Podimo. Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung, wenn er dich berührt hat. Folge dem Instagramkanal von „Männer weinen heimlich“ auf Instagram: @maennerweinenheimlich_podcast Folge Sebastian auf Instagram: @tigges „Männer weinen heimlich“ ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

Xhem

Therapie ist teuer – mit Xhem quatschen ist umsonst! Im Podcast „Zycho“ lädt Content-Creator Xhem (xhemajlmo) jede Woche einen neuen Gast in seine cozy Podcast-Praxis ein und spricht über alles, was gerade (un)wichtig ist. Statt unbequemer Liege, grellem Licht und Taschentuchbox gibt’s hier Tee, Lachen – und ganz viel Zycho-Wahnsinn. Ob Overthinking, Coping-Mechanismen, Emotional Support, Beziehungskrisen oder einfach komplett delulu – in diesem Mental-Help-Podcast geht es um vieles. Die Stimmung? Irgendwo zwischen Tiefgang und Brain-Dump. Und wenn dir das nicht reicht, bekommst du zu jeder Folge einen Bonus-Einblick in die Zycho-Praxis – exklusiv bei Podimo Premium! Ab jetzt hast du donnerstags einen festen Termin mit „Zycho“ – deinem neuen Lieblingspodcast. Denn: Donnerstag ist Zycho-Zörsday! _ Wenn du keine News zum Podcast verpassen willst, folge Zycho auf Instagram: @zycho_podcast https://www.instagram.com/zycho_podcast/?hl=de _ „Zycho“ ist ein Podcast von Podimo. Host: Xhem Redaktion: Katharina Fräbel Marketing: Bianca Dumschat & Majbritt Doege Schnitt und Sound: Frieder Maurer & Luca Sartori Videoproducer: Tim Kraehnke Cover-Design: Tim Schöll Executive Producer: Madeleine Petry

Bastian Bielendorfer, Sandra Sprünken

Du stehst auf True Crime, aber Du hast genug von düsterer Stimmung und willst lieber Ermittlungen mit Gags statt Grabesstimme? Du hast alle großen Fälle der Geschichte schon x-Mal gehört und brauchst was Neues? Dann ist Friends in Crime dein neuer Lieblingspodcast! Bei uns gibt es alle zwei Wochen richtig gute „WhatTheFuck“-Momente. Ob schräge Verbrechen, ungewöhnliche Täter oder krasse Wendungen: Hier wird analysiert, diskutiert und auf jeden Fall drüber gelacht. (Nicht lustig gemacht! Das ist uns ganz wichtig!) Wir versprechen neue Fälle, die du so noch nie gehört hast – mit viel Witz, aber auch echtem Hintergrundwissen. Ach ja und „Wir“ das sind Sandra Sprünken, genannt Sprünky und Bastian Bielendorfer, genannt ehm Basti. Wir sind beide Comedians, große True Crime Fans und seit vielen Jahren gute Freunde. Werdet ihr merken an der Art, wie wir miteinander umgehen und reden. Das ist aber noch nicht alles! Wir hoffen, dass wir nicht nur auf der Humor-Ebene überzeugen, denn Basti ist studierter Psychologe und Sprünky Journalistin. Das heißt für euch, es gibt spannendes Hintergrundwissen aus der Justizvollzugsanstalt oder über den direkten Umgang mit Straftätern und wochenlanges Abtauchen in Recherchen und Archive, um unbekannte, besondere Crimes für euch zu finden. Der Plan ist also: Intelligenz trifft Irrsinn – alle zwei Wochen freitags neu, garantiert anders. Klingt verrückt? Ist es auch. Und genau unser Ding. Zum hören – UND sehen (wobei da müssen wir sagen „Auf eigene Gefahr!“ 😉) Ihr findet alle Bilder und Fotos sowie Videos auf Instagram unter @friendsincrime_official Schreibt uns jederzeit gerne per Mail an mail@friends_in_crime.de Oder bei instagram auf dem FiC Insta-Channel oder über unsere Kanäle @bielendorfer und @spruenky

Marieke Bruns & Amanda Hintz

Aus dem paradiesischen Sommerurlaub, der traumhaften Erholung oder dem Abenteuertrip wird für manche Menschen der Albtraum ihres Lebens – Denn die lang erwartete Auszeit vom Alltag endet als Reise in den Tod. Ab 13.2. erzählen euch Amanda und Marieke vom True Crime Podcast "Puppies and Crime" jede zweite Woche von einem Verbrechen aus der Ferne. Hosts: Marieke und Amanda (https://www.instagram.com/puppiesandcrime/) Um keine Episode zu verpassen, klick in der App auf "Folgen". Und wenn dir der Podcast gefällt, teile ihn gern mit deinen Freundinnen und Freunden. "Reise in den Tod" gibt es jeden zweiten Donnerstag exklusiv bei Podimo.

Elena Gruschka & Lars Tönsfeuerborn

Der #1 Gossip-Podcast - von Elena Mercedes Gruschka und Lars Tönsfeuerborn. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/NMEPS Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Tahnee & Juliette Schoppmann

Was wäre das Leben ohne Gefühle? Und was ohne den Wahnsinn?? Tahnee und Juliette haben reichlich von beidem. Aber vor allem haben sie sich (hier vielleicht noch Smiley mit Herzaugen plus Regenbogen einfügen). Die Eheleute stecken mittendrin im besten Kapitel aller Zeiten - und, bitteschön, hier ist die Tonspur dazu. Jeden Montag neu. Super persönlich, wahnsinnig lustig und vor allem total authentisch. Ausm Bauch, ausm Herzen, ausm Leben. Fühl mehr als ein Podcast. Hosts: Tahnee & Juliette Schoppmann Fühl Vergnüngen ist eine Produktion der Podcastbande. Neue Folgen gibt es jeden Montag bei Podimo. Folge diesem Podcast, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen. Folge Tahnee & Juliette Schoppmann auf Instagram: https://www.instagram.com/tahnee/ https://www.instagram.com/julietteschoppmann1/

Heiko Behr, Mira Dönges, Wake Word Studios

"Mensch!", der Gossip-Podcast von Amira Aly und Heiko Behr, taucht tief ein in die aufregenden Lebensläufe verschiedenster Promis. Von Verschwörungsverbreiter Michael Wendler über die 90er-HipHop-Ikonen TicTacToe bis zu Dieter Bohlen und Meghan Markle – kein Star bleibt unerwähnt, keine Geschichte unerzählt, kein Skandal unentdeckt. Packende Geschichten interessanter Persönlichkeiten – jeden Donnerstag ab 0:00 Uhr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Samira Yavuz

Samira ist zurück, und zwar ab sofort im “Main Character Mode”. Das heißt: selbstbewusster, selbstbestimmter und mehr bei sich selbst als je zuvor. Denn ist das nicht genau das, was das Leben ausmacht? Zu erkennen, dass wir unser eigener Main Character sind und unser Leben so leben sollten, wie wir es wollen? Jeden Dienstag nimmt uns Samira mit in ihren Alltag und auf ihre Reise, nach der Trennung von Serkan wieder zu sich selbst zu finden. Über die Schönheit und den Schmerz eines Neuanfangs, über das Loslassen und alles, was Samira sonst noch bewegt, hört ihr jeden Dienstag in “Main Character Mode”, exklusiv bei Podimo! Hosts: Samira Yavuz (@samirayasminleila)

Laura Larsson & Simon Dömer

In der Fantasie ist alles möglich. Aber warum im Leben von Laura und Simon eigentlich nicht? Vorsätze und Träume haben die beiden ohne Ende. Aber irgendwie werden die lieber regelmäßig ausgetauscht, statt mal ordentlich durchgezogen. Ausreden gibt’s hier sehr viele. Inspiration aber auch. Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.de +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: LINK +++

Wondery

Kurt Krömer hat Besuch. Von wem? Weiß er nicht. Krömer sitzt mit Augenbinde im Podcast-Studio und lässt sich überraschen. Erst wenn er die Augenbinde abnimmt, sieht er, wer ihm gegenübersitzt. Seine Gäste sind auf das Gespräch vorbereitet. Und Krömer? Der hat keine fertigen Fragen, nur Erwartungen, Hoffnungen, Befürchtungen. Der Rest ist reine Gefühlssache. Klingt gut? Dann herzlich Willkommen bei: Kurt Krömer – Feelings.Neue Folgen erscheinen immer am Donnerstag. Werde Mitglied im "Klub Krömer" und höre Feelings mit exklusiven Bonusfolgen und immer eine Woche früher. Abonniere den "Klub Krömer" bei Spotify oder Apple Podcasts und höre außerdem ohne Werbung. Oder werde Mitglied bei YouTube! Dort gibt es "Feelings Deluxe" mit Video. Alle Infos findest du auf Wondery.fm/KlubFAQ.Du möchtest Krömer eine Geschichte erzählen? Dann sprich ihm einfach auf die Mailbox: 030 - 5 77 99 605. Mit etwas Glück ruft er zurück. Du kannst natürlich auch eine E-Mail schreiben an feelings@wondery.com.Kurt Krömer – Feelings ist eine Produktion von Wondery, Song Legend und BosePark Productions.

Matze Hielscher & Mit Vergnügen

Das ist kein richtiges Hotel, sondern ein Interview-Podcast von Matze Hielscher. Hier treffe ich mich seit 2016 mit Menschen, die mich interessieren und versuche herauszufinden, wie die so ticken.

Jasmin Selzer & Christian Zimmer

Im True Crime Podcast "Alle Jahre Mörder" erwarten euch wahre Kriminalfälle aus der ganzen Welt. Christian und Jasmin stellen euch in ihrem Podcast jede Woche einen spannenden Kriminalfall vor. In der Nachbesprechung gehen sie Fragen nach wie: Wie kam es zur Tat und hätte der Mord / die Morde verhindert werden können? Welche Beweggründe stecken hinter dem Verbrechen? Der Name des Podcasts entstand durch die "Stolperstein-Idee" am Ende jeder Folge ein weiteres Jahr auszulosen, für das ein neuer Krimanalfall ausgesucht werden muss.

Serkan Yavuz

Ich habe Fehler gemacht – und dabei alles verloren: meine Familie, euren Respekt und mich selbst. Der Druck der Öffentlichkeit und viele andere Dinge, die unausgesprochen blieben, haben mich eingeholt und ich habe versucht, die Probleme im Alkohol zu ertränken, um sie erträglicher zu machen. Heute weiß ich nur eins: Ich will mich selbst wiederfinden. Für mich – und für meine Familie. In meinem neuen Podcast „unREAL mit Serkan Yavuz“ nehme ich euch mit auf diese Reise. Jeden Donnerstag spreche ich offen und ehrlich über meine Vergangenheit, meine Entscheidungen und meinen Weg zurück zu mir selbst. Echte Einblicke, ungefilterte Emotionen und der wahre Serkan – das ist unREAL. "unREAL mit Serkan Yavuz" gibt es jeden Donnerstag exklusiv bei Podimo. Jetzt reinhören! Host: Serkan Yavuz (@serkan_yavuz)

Chenoa & Saskia

Für eure wöchentliche Dosis Crime seid ihr hier genau richtig. Immer Sonntags werden Chenoa und Saskia von internationalen und nationalen Kriminalfällen berichten, die euch hoffentlich Stoff bis zur nächsten Folge geben. Viel Spaß beim Hören und denkt daran - die Dosis macht das Gift. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bayerischer Rundfunk

21 Menschen sind ums Leben gekommen – wer ist dafür verantwortlich? Eine hochschwangere Frau verschwindet spurlos – was ist mit ihr geschehen? Ein grausamer Doppelmord erschüttert eine ganze Gemeinde – aber die Frage ist, ob am Ende der wahre Täter verurteilt wurde ... In der neuen Staffel sprechen Jacqueline Belle und Strafverteidiger Dr. Alexander Stevens wieder über spannende und spektakuläre wahre Kriminalfälle. Über Fälle, die für viel Aufsehen gesorgt haben. Fälle, die bis heute Rätsel aufgeben. Und vor allem auch über Fälle, die euch – die BAYERN 3 True Crime Community – besonders bewegen. Es geht um die Schuldigen, aber auch die Unschuldigen – und um den oft so schmalen Grat zwischen Recht und Gerechtigkeit.

Laura & Sarah

Ein schaurig-schönes Sleepover mit Popcorn, Mordgeschichten und paranormalen Stories is what you need? Dann bist du bei Eyes in the Dark genau richtig. In unserem True-Crime & Paranormal Activity Podcast sprechen wir über die unglaublichsten Verbrechen aller Zeiten. Hierbei beschäftigen wir uns vom Motiv für die Tat, über den Tathergang und den schrecklichen Details bis hin zum Gerichtsverfahren oder schaurigen Verschwörungstheorien mit allen Einzelheiten. Unsere Spezialität sind vor allem unbekanntere Fälle – ganz egal ob gelöstes Verbrechen oder rätselhafter Cold Case. Serienmörder, Psychopathen, die „liebende“ Ehefrau oder der vermeintlich nette Nachbar von nebenan – hier gibt es alles, was das Herz eines wahren True-Crime-Fans höherschlagen lässt. Jeden Sonntag frisch serviert. Das Sahnehäubchen am Ende jeder Folge ist unsere Rubrik „Gänsehaut to go“. Dort seid ihr an der Reihe, denn hier lesen wir paranormales Erlebnis aus der Community vor. Ach und einmal im Monat – immer wenn es „Spooky Sunday“ heißt – tauchen wir gemeinsam in eine Welt voller paranormaler und angsteinflößender Geschehnisse ein und gehen den gruseligsten Geistergeschichten und Creepy Pastas auf den Grund. Seid gewarnt, das ist definitiv nichts für schwache Nerven. Gänsehaut pur und schlaflose Nächte sind vorprogrammiert und wir freuen uns schon über jeden, der diese gemeinsam mit uns verbringt! See you soon, Laura & Sarah. #truecrime #crime #wahreverbrechen Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/EyesInTheDark Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

RTL+ / Stern.de GmbH

„Luchterhandt“ ist ein 12-teiliger Serienpodcast von stern und RTL+. Er erscheint im Kanal von „Spurensuche“, dem True-Crime-Format von stern Crime. Unser Crime-Talk pausiert in dieser Zeit.In „Luchterhandt“ erzählt Host und stern-Reporter Matthias Bolsinger von einem der mysteriösesten Mordfälle Berlins, vom Mord an Alexander Luchterhandt. Die Polizei sucht in dem Fall sowohl den Täter als auch die Leiche.Vor einer Weile hat sich ein Mann an Matthias gewandt. Der Mann sagte, dass er wisse, wer der Mörder sei und wo Luchterhandts Leiche vergraben liege. Matthias begibt sich daraufhin auf eine abenteuerliche Recherche. HINWEIS: „Luchterhandt“ erscheint ab dem 23. Mai überall, wo es Podcasts gibt. Jede Woche erscheint eine neue Folge. Die letzten vier gibt es aber nur bei stern+ und RTL+. Dort ist ab dem 23. Mai schon die komplette Serie verfügbar.Hier die Links:Stern+: www.stern.de/luchterhandt (Das Probeabo kostet aktuell nur einen Euro)RTL+: https://plus.rtl.de/podcast/luchterhandt-51hypuwzaau7oFeedback und Hinweise zum Fall bitte an: luchterhandt@stern.destern Crime und Luchterhandt auf Instagram: https://www.instagram.com/sterncrimeNoch mehr True Crime unter: www.stern.de/crimeCrime-Newsletter-Registrierung unter: https://www.stern.de/service/crime-newsletter/Der Thriller „Nightcrawler“ mit Superstar Jake Gyllenhaal wirkt teils wie die Verfilmung des Lebens von Alexander Luchterhandt. Den sehr empfehlenswerten Film gibt es exklusiv auf RTL+: https://plus.rtl.de/video-tv/filme/nightcrawler-jede-nacht-hat-ihren-preis-3311Noch mehr gute Podcasts gibt es kostenfrei bei RTL+. Zum Beispiel das Psychologieformat "So bin ich eben": https://plus.rtl.de/podcast/so-bin-ich-eben-stefanie-stahls-psychologie-podcast-fuer-alle-normalgestoerten-shkh905mmgb9j mit Stefanie Stahl. Oder "exclusiv und ungeschminkt": https://plus.rtl.de/podcast/frau-keludowig-und-tine-exclusiv-und-ungeschminkt-qi2rn6fowtcxm mit Frauke Ludowig und Tine. Oder "Wieder was gelernt" von ntv: https://plus.rtl.de/podcast/wieder-was-gelernt-der-ntv-podcast-d0uld2aqwi6dt. Hört einfach mal rein.+++ Credits Luchterhandt +++Host und Autor: Matthias Bolsinger.Redaktion und Schnitt: Dominik StawskiPostproduktion und Sounddesign: Andolin SonnenMusikproduktion: Paul EisenachSocial Media: Karina Geburzky, Carly LaurenceVideo: Laura Schlüter Rodrigues, Marco Klehn, Emma Wiepking, Tim Kickbusch, Alexander RömerDatenrecherche: Moritz Dickentmann, Sergej MaierCover Art: Frank Dietz, Michel LengenfelderFotografie: Patrick SlesionaRedaktion und Projektmanagement stern: Giuseppe Di Grazia, Isa von Heyl, Nicola Wagner, Kristine Wagner, Jonas Fedders, Ralf SanderProjektmanagement RTL+: Patricia Wyrwich, Luisa HannkeAssociate Producer RTL+: Laura Mangold, Freya PreussExecutive Producer RTL+: Christian SchaltBesonderer Dank gilt: Arne Daniels+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++

ZDF, Markus Lanz & Richard David Precht

In dem ZDF-Podcast sprechen Markus Lanz (Journalist, Talkshow-Moderator) und Richard David Precht (Philosoph, Schriftsteller) über die gesellschaftlich und politisch relevanten Themen unserer Zeit. Informativ, inspirierend, kontrovers: „LANZ & PRECHT“ ist der wöchentliche Gedankenaustausch zweier Menschen, die sich persönlich zugetan, aber nicht immer einer Meinung sind. Immer freitags, überall wo es Podcasts gibt.

Amira Aly & Paula Lambert

Zwei starke Frauen, zwei außergewöhnliche Lebensgeschichten: In diesem Podcast sprechen Amira Aly und Paula Lambert offen und ehrlich über die Höhen und Tiefen ihres Lebens. Sie teilen persönliche Erfahrungen aus der Vergangenheit, erzählen von Herausforderungen, Fehlern und den wichtigsten Lektionen, die sie daraus gelernt haben. Bei „Iced Macho Latte“ erwarten euch also kalte Wahrheiten, heiße Diskussionen und der bittersüße Geschmack gesammelter Erfahrungen. Denn mal ehrlich – manche Machos waren so eiskalt, dass selbst ein extra heißer Espresso sie nicht auftauen konnte.

Dagi Bee, Tina Dzialas & arc.studio

Wenn das Leben dir Zitronen gibt, frag nach Kaffee! Dagi und Tina sind gemeinsam aufgewachsen und seit über 20 Jahren befreundet. In ihrem Podcast lassen sie bei ihren wöchentlichen Kaffee-Dates das Aufnahmegerät mitlaufen. Denn ein Kaffee mit Zitrone ist der perfekte Stimmungsaufheller - genau wie der Podcast von Dagi und Tina. Ein richtiger Moodbooster voller witziger Geschichten, angeregter Diskussionen, nützlicher Tipps, exklusiven Klatsch und spannenden Gästen aus der Creator- und Promiwelt. Kontakt: kaffeemitzitrone@arc.studio Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Kaffee mit Zitrone. Folge Kaffee mit Zitrone auch auf Instagram und TikTok, um weitere Inspiration und Updates zu erhalten.

Julia Beautx & Joey's Jungle

Taucht ein in den irrwitzigen Kosmos von 'Die Nervigen'! Julia Beautx und Joey's Jungle, zwei der bekanntesten deutschen YouTuber, nehmen euch mit auf eine urkomische Reise durch ihren chaotischen Alltag. Von peinlichen Pannen bis zu tiefgründigen Gesprächen - hier erwartet euch ein Feuerwerk an Emotionen und Lachern. Die charmanten Hosts plaudern ungefiltert über alles, was sie bewegt, und schaffen dabei eine einzigartige Mischung aus Humor und Authentizität. Ob absurde Anekdoten oder bewegende Momente, 'Die Nervigen' bietet wöchentlich frische, unvergessliche Geschichten, die euch guaranteed zum Schmunzeln und Nachdenken bringen. Ein Must-Listen für alle, die unkonventionellen Witz und ehrliche Unterhaltung lieben!

Lina Westphal

Achtung, Achtung, wichtige Durchsage für alle Reality-TV-Fans: Podimo Airlines hebt jeden Dienstag mit dem Ziel "Truth or Trash" ab. In jeder Folge begrüßt Lina, bekannt aus Are You The One, euch und einen VIP-Gast aus Deutschlands beliebtesten Reality-TV-Formaten an Board und dreht mit ihnen am Rad. Alle Passagiere müssen sich knallharten Fragen und Pflichten stellen, um den Flug sicher zu überstehen. Bei "Truth or Trash" bleibt kein Geheimnis verborgen und es gibt kein Reden um den heißen Brei! Egal, ob ihr euch für die neuesten Geheimnisse aus der Welt der Reality-Stars interessiert oder einfach eine unterhaltsame Podcast-Reise sucht – "Truth or Trash" ist eure erste Wahl! Also stellt eure Rückenlehnen aufrecht, verstaut eure Unsicherheiten und Vorurteile und schnallt euch an für einen Flug durch die Höhen und Tiefen des Reality-TVs! Ready for Take-Off? Dann abonniert "Truth or Trash", um keine Folge zu verpassen! Truth or Trash ist ein Podcast von Podimo, produziert von Podimo. Host: Lina Westphal Redaktion & Produktion: Lina Westphal & Saskia Braun Audioproduktion & Sounddesign: Jelena Kitanovic Marketing: Lena Kaneider Gästemanagement: Katharina Fräbel Visuals & Coverdesign: Tim Schöll, Tim Kraehnke & Sara Doebel

Marlene Lufen

Wie gelingt eine gute Beziehung? Wie ernähre ich mich wirklich gesund? Wie übersteht man eine Trennung? Was hilft beim Kinder großziehen, Kinder ins Leben entlassen, Freundschaften über lange Zeit erhalten, im Berufsleben Erfüllung finden, mehr Geld verdienen, gut schlafen, schöne Haare bekommen, Spaß am Sex behalten, Finanzen in den Griff bekommen … Wie bleibt man „jung“, hält Haut, Körper und Seele gesund? Ja, wie gelingt das Leben? Alle diese Fragen beschäftigen uns irgendwann und auf viele habe ich noch keine Antwort gefunden. Ich werde im Laufe der Zeit beschreiben, wie ich es handhabe, was ich in der Vergangenheit vielleicht falsch gemacht und was ich gelernt habe. Ich führe Gespräche mit den Menschen, die eine wichtige Rolle in meinem Leben spielen. Familienmitglieder, Freunde, Ärzte, Kollegen, Experten - ihre Ratschläge haben mir oft geholfen und vielleicht helfen Sie Euch ja genauso. Das Leben ist manchmal wunderschön und manchmal unfassbar anstrengend. Wie schön, wenn man jemand zum Reden hat! „M wie Marlene – wie gelingt das Leben?“ ist ein Podcast von mir, Marlene Lufen, und ich freue mich, dass Du hier bist. Immer montags gibt’s eine neue Folge. Schick mir gerne Deine Fragen, Themen und Wünsche über Instagram oder an hey@mwiemarlene.de. Ich freue mich auf den Austausch mit Euch!

Helen Schulte & Massimo Maio

Fast 90.000 Frauen und Mädchen wurden 2022 weltweit ermordet. Die Zahl ist die höchste seit 20 Jahren. Mehr als die Hälfte davon durch ein Familienmitglied oder einen Intimpartner - also im Schnitt 133 Frauen oder Mädchen pro Tag. Und die Dunkelziffern sind um einiges höher. Hinter diesen Zahlen stecken echte Fälle – echte menschliche Schicksale! Das nehmen die Hosts dieses Podcasts – Massimo Maio und Helen Schulte (Staffel 1&2: Clara Engelien) – zum Anlass, über die Hintergründe zu sprechen. In diesem Podcast “12 Leben – Verbrechen an Frauen” beschäftigen sie sich in jeder Staffel mit 12 Leben, die durch Gewalttaten beendet oder für immer verändert wurden. Jede Folge dreht sich um eine Frau, die Gewalt erleben musste. Gemeinsam mit Expertinnen und Experten besprechen sie auch die gesellschaftspolitische Dimension der Fälle, immer mit dem Ziel: Diesen „Fällen“, die wir höchstens aus den Nachrichten kennen, Gesichter zu geben. Zu Wort kommen deshalb auch die Betroffenen selbst oder deren Hinterbliebene. Falls ihr Feedback, Anmerkungen oder selbst eine Geschichte habt, die ihr mit uns teilen möchtet, könnt ihr uns jederzeit eine Mail schreiben an: 12leben.podimo@gmail.com Wir freuen uns sehr über die Nominierung des International Women’s Podcast Awards 2025!