60 segundos para NY

733,4 y sin demasiado tiempo por culpa del máster

Este es el episodio 16 del podcast 60 segundos para NY de @carlos_sahuquillo [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo], publicado el 19 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo/16]. 733,4 esos son los kilómetros que llevo en lo que va de año y aún así pueden parecer muchos pero son menos de los que debería llevar para conseguir el objetivo estúpido que me puse de 2026 kilómetros en el año 2026 pero bueno no son muchos menos o sea solo llevo un desfase de unos 30 kilómetros porque la semana pasada no salí a correr todos los días que debería estos fines de semana de mayo estoy dando clases de ciberseguridad en un máster de Big Data Analytics e Inteligencia Artificial en la Politécnica de Valencia y la semana pasada estuve ahí un poco estresado con los contenidos y las presentaciones y demás. Así que madrugué algunas mañanas, pero para trabajar. Qué triste, qué triste. En cualquier caso, nada que no se pueda recuperar en un par de semanas haciendo lo que toca. A ver si consigo durante este mes de mayo ponerme un poco por delante de ese contador, que es un estrés, joder, siempre me lleva con la lengua afuera.

Quitar el objetivo de Strava

Este es el episodio 15 del podcast 60 segundos para NY de @carlos_sahuquillo [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo], publicado el 4 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo/15]. 17 kilómetros voy por debajo de lo que debería ir para cumplir con 2026 kilómetros en el año 2026. Y ya os digo que este numerito, joder, cada vez me estresa más. O sea, eso de entrar a Strava y verlo ahí en la pantalla principal que me dice mi objetivo, vas no sé cuántos kilómetros por debajo del objetivo. Ya lo sé, macho, pero entrar ahí y verlo cada vez es algo que no me gusta. O sea, me está provocando ahí, pues eso ya os digo, cierto estrés y cierta ansiedad. Joder, yo voy a salir a correr todas las veces que pueda. Tampoco me voy a preocupar mucho del numerito Porque es verdad que luego en verano Cuando empezamos ya a preparar Maratón de Valencia y demás Salgo muchísimos más kilómetros de los que estoy saliendo ahora O sea, los 3-4 días que estoy saliendo ahora a la semana Pasan a ser 5 días Entonces estoy seguro de que lo voy a recuperar ¿Qué debería hacer? ¿Debería quitarmelo ahí de la pantalla principal? ¿O debería mantenerlo por, no sé, por mantener un poco la motivación? Si es que a mi motivación no me falta, macho ¡Qué desastre! Me lo voy a quitar, a Tomás por culo Gracias por ver el video

Bevel vs Garmin Connect+ para la nutrición

Este es el episodio 14 del podcast 60 segundos para NY de @carlos_sahuquillo [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo], publicado el 30 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo/14]. Hola a todos, chavales. A ver, actualización rápida de los kilómetros anuales. Solo voy 4 kilómetros por debajo de lo que debería ir, así que ni tan mal. Mañana tengo una salida de 12 kilómetros, me tocan 10, me toca una hora, pero haré 12 kilómetros alargando un poquillo y con eso ya me quedo en paz y me sobrará algún kilómetro para ir por delante. Pero no quería hablaros de eso hoy Continuando un poco con el podcast largo que hice hace un... No sé si fue la semana pasada o hace un par de semanas Hablando sobre algunas aplicaciones, sobre Connect Garmin Plus, sobre Vivel y demás Al final he decidido quedarme solo con Vivel Voy a quitar la suscripción de Garmin Connect Plus Que es verdad que la parte de nutrición esa podía estar interesante Llevarla en el reloj porque además tiene en cuenta tus entrenamientos y con eso te lo va ajustando Pero ¿sabes lo que pasa? Es que no se lo lleva a salud de Apple Esa parte aún se queda en Garmin Así que eso no me interesa Yo prefiero que esté todo en un ecosistema unificado Para cuando cambie de teléfono en dos semanas

635,4 km de ansiedad para alcanzar los 2026

Este es el episodio 13 del podcast 60 segundos para NY de @carlos_sahuquillo [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo], publicado el 27 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo/13]. 635,4 kilómetros Eso es lo que llevo en lo que va de año Y bueno, pueden parecer bastantes Pero aún así voy a un 14 kilómetros por debajo de lo que debería ir Para hacerlo de los 2026 kilómetros en 2026 Macho, o sea, este número me está estresando O sea, me produce ansiedad O sea, es verdad que la semana pasada, por ejemplo Hice todos los entrenamientos que había que hacer Bueno, el lunes tenía ahí la tripa un poco jodida Entonces salí a hacer los 10 kilómetros y en el 6 o así me fui a casa pues con un dolor de tripa que no veas pero el resto todo, de hecho el fin de semana intenté recuperar esos 4 kilometrillos que me faltaban y en lugar de hacer los 100 minutos que me había pedido el míster hice 120 y al final salieron 19 kilómetros, creo que eso, o sea muy bien, muy bien, estoy contento, salieron en total 51 kilómetros la semana pasada y aún así macho, voy por debajo de lo previsto o sea, 14 kilómetros por debajo de lo previsto madre mía, madre mía, o sea, yo no sé qué tengo que hacer para llegar a lo que me pide esto, madre mía

No me hagais caso nunca

Este es el episodio 12 del podcast 60 segundos para NY de @carlos_sahuquillo [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo], publicado el 23 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/carlos_sahuquillo/12]. Hola a todos, chavales. Grabando de nuevo después de varios días sin grabar, pero la verdad es que la semana pasada, macho, los últimos días de la semana fueron complicados, ni salí a correr ni nada después del miércoles creo que fue, ya no volví a salir más ni tirada larga ni nada. Qué desastre, macho, qué desastre. Y bueno, por no contaros la jarana que tuve el sábado que ya me dejó tocado hasta el domingo por la tarde o el lunes por la mañana, no recuerdo. pero bueno, cualquier caso esta semana sí que estoy haciendo lo que toca, hoy miércoles tocaba, no, hoy es jueves, joder macho si es que no doy una, da igual, el caso es que hoy jueves he hecho las series que tocaban ayer pero ayer llevaba ya muchos kilómetros ahí acumulados del inicio de la semana y me apetecía descansar y dormir más horas total que las he hecho hoy, tocaban 4 kilómetros, o sea dos series de 4 kilómetros a 5.15, que también las he hecho mal y las he hecho a 5.10 luego me ha caído la bronca del míster y cuando os decía que esto es un ejemplo de lo que no tenéis que hacer para Para preparar una carrera era esto tal cual, no me hagáis caso nunca.