Con Un Par - La vida con gemelos

#51 Crys Dyaz - Deporte en el embarazo

En este capítulo estoy con Crys Dyaz, fisioterapeuta, ex deportista de élite y una de las entrenadoras más reclamadas de España. Hablamos sobre la importancia del deporte en el embarazo, los beneficios reales de mantenerse activa en esta etapa y respondemos preguntas clave: ¿qué tipo de ejercicio es seguro?, ¿hay límites que no se deben cruzar?, ¿cómo escuchar al cuerpo en un momento tan cambiante?

#50 Alfonso - Padre de gemelas

En este capítulo hablo con Alfonso, padre de gemelas de un año, y nos cuenta su experiencia desde el embarazo de riesgo - con varios sustos - hasta el parto, el posparto y los primeros meses de crianza. Nos cuenta la importancia del papel del padre, cómo acompañar a la madre durante todas las etapas y cómo se vive ser padre múltiple.  Gracias a NUK por patrocinar este capítulo, descubre el Baby Month con el estreno de nuevos productos de la marca:  https://www.amazon.es/stores/page/B16BECDD-C161-49C2-9095-7EC884A0A120?channel=ConUnPar [https://www.amazon.es/stores/page/B16BECDD-C161-49C2-9095-7EC884A0A120?channel=ConUnPar]

#49 María - Madre adolescente de gemelos

En este capítulo hablo con María, madre de gemelos idénticos a los 19 años. Nos cuenta su experiencia, cómo llevó su embarazo siendo todavía una adolescente en la universidad, la crianza hasta los 12 años de sus gemelos hoy y cómo manejó una situación tan retadora. Ahora es mamá de otra niña de 1 año y medio y nos cuenta su nueva vivencia de maternidad y la diferencia con la primera vez.

#48 Aurora - Profesora: el colegio con gemelos

¿A clase juntos o separados? En este capítulo hablo con Aurora, profesora de primaria desde hace 10 años y ahora también embarazada de gemelas. Hablamos sobre la escolarización en niños múltiples, nos cuenta experiencias y anécdotas y nos da consejos para el futuro de nuestros peques.

#47 Amparo - Infertilidad antes del embarazo múltiple

En este capítulo hablo con Amparo, madre de mellizos, que pasó por un intenso camino de infertilidad antes de conseguirlo: ovarios poliquísticos, problemas en las trompas, endometriosis, abortos… Conoce su experiencia y aprendizajes durante esa época tan complicada hasta conseguir su ansiado embarazo (¡y múltiple!)