Un dia a la vez

Dejar de trabajar para ser mamá | Anilú Cepeda

En este episodio de Un día a la vez, platicamos con Anilú Cepeda sobre la difícil decisión de pausar la vida profesional para convertirse en mamá. Hablamos sobre la culpa, la presión social, el miedo a “quedarse atrás”, la preparación emocional y financiera, y cómo muchas mujeres viven el equilibrio entre la maternidad y su identidad profesional. También exploramos qué pasa al regresar al mundo laboral, cómo redefinir el éxito en esta etapa y por qué es importante construir una narrativa más compasiva hacia las mamás. Una conversación honesta, cercana y muy necesaria. 🤍 ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Cómo hablar de sexualidad con los hijos | Maria Luisa Estrada

Hablar de sexualidad con tus hijos no tiene que ser incómodo… puede ser una oportunidad para crear confianza 💬 En este episodio de Un día a la vez, platicamos con María Luisa Estrada sobre cómo abordar estos temas desde la calma, el respeto y la naturalidad. ✨ Cómo responder preguntas incómodas ✨ Qué decir según su edad ✨ Cómo crear un ambiente de confianza en casa ✨ Y cómo acompañarlos en un mundo lleno de información Porque no se trata de “una plática”, sino de una conversación constante que construye seguridad y conexión 🤍 🎧 Escúchalo completo y compártelo con quien lo necesite. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

El dolor de no poder ver a tus hijos | Alejandro Ríos

En este episodio de Un día a la vez, hablamos sobre el dolor de no poder ver a tus hijos. Nos acompaña Alejandro Ríos, quien comparte su historia durante un proceso de separación, el impacto emocional de estar lejos de sus hijos, los retos legales en temas de custodia y convivencia, y los efectos que estos conflictos pueden tener en los niños. Además, nos cuenta cómo esta experiencia lo llevó a crear el movimiento “No más hijos rehenes”, con el objetivo de apoyar a familias que atraviesan situaciones similares. Una conversación que invita a reflexionar, empatizar y poner en el centro el bienestar de los hijos. 📲 Síguenos: @undialavez.podcast @no_mas_hijos_rehenes_mexico ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Papás intensos en las gradas | José Carlos Sasian

En este episodio de Un Día a la Vez, platicamos con el psicólogo del deporte José Carlos Sasian sobre la presión en el deporte infantil y el papel de los papás en las gradas. ¿Motivamos o presionamos? ¿El deporte sigue siendo divertido para los niños? Una conversación que invita a reflexionar sobre cómo formar niños seguros, felices y con amor por el deporte. 🎧 Escúchalo y compártelo. #Podcast #DeporteInfantil #CrianzaConsciente ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

¿Cómo criar con límites en la era digital? | Movimiento no es momento

En este episodio de Un Día a la Vez abrimos una conversación sobre el impacto del uso de pantallas en niños y adolescentes junto a las cofundadoras de No Es Momento. Exploramos cómo la tecnología influye en su desarrollo, atención, emociones y relaciones, y reflexionamos sobre los límites, la crianza en la era digital y el papel de los adultos. Un espacio para cuestionar hábitos, generar conciencia y tomar decisiones más informadas. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.