Bauchdetektivgeschichten

Bauchdetektivgeschichten

Podcast by Daniela Mulle

Ich bin Daniela, Ernährungswissenschaftlerin & Diätologin. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen als Bauchdetektivin mit dir: Damit du versteh...

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46 episodes
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044 Was du über Schokolade vermutlich nicht gewusst hast!

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * wie man von der Kakaobohne zur Schokolade kommt. * was der Begriff “Craft Chocolate” genau bedeutet. * wie du mit einer 100-Gramm-Tafel Schokolade wochenlang auskommst. * ob du beim Schokolade Essen auch etwas für deine Gesundheit tust. Links: Alle Infos zu Rita: * Website [https://www.crmbl.nl/?ref=bauchdetektivin.at] * Instagram [https://www.instagram.com/sweet_carambole/] Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela: * Wissenshappen-Vortrag “Zuckersüchtig”: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-zuckersuechtig [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-zuckersuechtig] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

11. dec. 2024 - 56 min
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043 Eisenmangel: wie feststellen, was beachten?

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * warum Eisen so unglaublich wichtig ist. * wie du feststellen kannst, ob du von Eisenmangel betroffen bist. * was du bei Eisensupplementen und bei Eisenmangeltherapie generell beachten solltest. Links: Alle Infos zu Fabian Prinz: * Website: https://prinz-healthcoach.com/ [https://prinz-healthcoach.com/] * Instagram: https://www.instagram.com/prinz.healthcoach/ [https://www.instagram.com/prinz.healthcoach/] Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela: * Wissenshappen-Vortrag “Eisenmangel: wieso & was tun?”: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-eisenmangel [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-eisenmangel] * Wissenshappen PLUS Community: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-plus [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-plus] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

27. nov. 2024 - 47 min
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042 Präbiotika: warum ohne sie nichts geht!

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * warum dir Probiotika allein überhaupt nichts bringen. * welches Futter deinem Darmzoo am allerbesten schmeckt. * wie du dich im Ballaststoff-Dschungel zurechtfindest. Links: * gratis Darmzoofutter-Guide: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmzoofutter-guide [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmzoofutter-guide] * Kombi “Easy darmgesund Essen”: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/kombi-darmgesund-essen [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/kombi-darmgesund-essen] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

13. nov. 2024 - 30 min
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041 Probiotika: Sinnvolle Erweiterungen deines Darmzoos?

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * was Probiotika sind, und wer sie erfunden hat. * auf welchen drei Wegen du zu probiotischen Bakterien kommen kannst. * meine zwei Top-Tipps zum Thema Probiotika. Links: * De-stress-Programm: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress]  * Kombi “Easy darmgesund Essen”: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/kombi-darmgesund-essen [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/kombi-darmgesund-essen] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

30. okt. 2024 - 29 min
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040 Hilfe, ich hab’ zugenommen!

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * wieso deine Waage im Sperrmüll besser aufgehoben ist als bei dir zuhause. * warum “leichter” nicht automatisch “gesünder” bedeutet. * worauf dein Fokus - abseits vom Gewicht - unbedingt liegen sollte. Links: * Bodytrust-Gruppenprogramm [https://elopage.com/s/bauchdetektivin/bodytrust-gruppencoachingprogramm] * BDG Nr. 6 “Gesundheit bei jedem Gewicht” [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/006-gesundheit-bei-jedem-gewicht] * BDG Nr. 7 “Warum die Diätkultur an jeder Ecke lauert” [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/007-warum-die-diaetkultur-an-jeder-ecke-lauert] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

16. okt. 2024 - 22 min
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