Conversaciones del Alma con Durga Stef

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Podcast by Durga Stef

Acompáñame en este espacio donde encontrarás meditaciones guiadas, pláticas para centrarte y abrir el corazón, herramientas que han salvado mi matrimo...

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Guru day

Es extraño pensar ¿Cómo llegue a India? La gente cree que tiene que buscar a un Gurú cuando realmente el Gurú nos está buscando.Está esperando el momento de quiebre para que pueda romperse nuestra razón y que haya un espacio para la sabiduría del corazón. Lo que me dio mi maestro Ram Dass y mi Gurú Neem Karoli Baba es algo que solo puedo expresar con lágrimas. Nada en mi vida tendría sentido si no fuera por qué me dejaron ver mi luz, me enseñaron el único sentido de esta existencia. Y para ser muy sincera solo pido algo en mi vida y es tener la suerte de ser su devota en cualquier vida que me espere y aprovechar esta por tenerlos, honrarlos al hacer de mi vida mi práctica espiritual. De eso se trata la luna que viene este mes de julio. De honrar tener la oportunidad de ser libres en esta vida. Los astros están alineados para darnos una ayuda a los buscadores de esa libertad, me imagino, ya se dieron cuenta de que necesitamos toda la ayuda que nos puedan dar. Namasté, Durga Stef.

02. jul. 2023 - 25 min
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Mis amigos inconscientes

¿Qué pasa cuando ya no sentimos que pertenecemos a nuestro grupo de amigos? ¿Es tiempo de dejarlos? ¿Por qué tengo tanto juicio? Este episodio habla justo de este proceso y de la importancia de trabajar en nosotros para poder dejar de juzgar a nuestros amigos y poderlos amar en su proceso. Espero que lo disfruten y les sirva. Namasté, Durga Stef.

25. jun. 2023 - 29 min
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Corazón roto

Podrían imaginar ver el sufrimiento como un regalo? Darle la bienvenida al sufrimiento como la gasolina que quemará a mi ego y me revelará mi verdadero ser? Este episodio conmovedor los llevará a ver amor en el sufrimiento Les hablo de cómo Ram Dass fue un ejemplo y un testigo que aun con el dolor del mundo en los hombros sonreímos. Aun con circunstancias adversas podemos ver qué hay amor y que si generamos espacio y esperamos a que la mente se calme y deje de hacer su berrinche vamos a notar la paz y poder vivir desde nuestros corazones. Namsté, Durga Stef.

18. jun. 2023 - 20 min
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No es personal (Parte 2)

Me pidieron mucho una continuidad a este tema y la verdad yo también necesitaba este episodio. Si quieres ver la primera parte de este tema, te voy a dejar aquí el link, te va ayudar a entender mucho mejor y a desarrollar esta práctica Link: https://www.youtube.com/watch?v=AWG6J2vbzPc&t=0s Lo que van a notar en este episodio es que la mente lo quiere hacer personal para agregar más energía a nuestro patrón de autocrítica y maltrato. Para salir tengo que dejar de reaccionar a esta voz que quiere hacer la vida la película del YO. La realidad es que no es personal y si aprendo a no reaccionar a la incomodidad de esa voz poco a poco la mente va a perder fuerza y podré salir de este patrón que me hace sufrir. Aunque no lo crean, ese sufrimiento se ha vuelto tan básico en nuestras vidas que ya estamos en nuestra zona de confort, viviéndolo, para salir se sentirá incomodidad, pero, ¿es tiempo de salir o no tribu?

12. jun. 2023 - 25 min
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Tus talentos

¿Que pasaríamos si dejáramos q lado los deberías de las profesiones que tenemos que desempeñar?¿Si dejamos de buscar el reconocimiento externo y el premio económico?Los maestros nos aseguran que si trabajamos en descubrir quienes somos y desde ese lugar desempéñanos el servicio que venimos a darle q este universo todo va fluir. Porque la vida no se trata de juntar dinero y morirnos en el intento. Se trata de descubrir quienes somos y apreciar el rol que nos tocó como un servicio al todo, no cómo lo que me genera propósito en mi vida. Por eso los trabajos no nos pueden hacer felices ¿Si te vas a morir mañana en que te gustaría gastar tu energía y tiempo? Espero que lo disfruten. Namaste, Durga Stef.

04. jun. 2023 - 20 min
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