No Te Sientes en el Diván

NTSD 4X01 - Casos reales en consulta sobre Ansiedad, Estrés y Regulación Emocional

¡Bienvenidos de nuevo a NTSD! Si te has pasado por las redes sociales, el canal de Youtube o la web te habrás dado cuenta del lavadito de cara que le hemos dado a la marca en este inicio de 2026. ¿Con qué objetivo? Con el mismo de siempre, acercarte la psicologia de una manera clara, concisa, divertida y creativa. Como dice nuestro nuevo claim: "Hablemos claro, sin poses" En este primer programa de la nueva era, en esta temporada 4 oficial, vamos a comentar 3 casos reales a los que he tenido la suerte de acompañar durante mi más de 5 años como psicóterapeuta. Para que sean ilustrativos, he elegido un caso sobre ANSIEDAD, otro sobre ESTRÉS y otro más relaciónado con las emociones, para así poder haceros un regalo al acabar el programa. ¡Yo me quedaría hasta el final! REGALO: https://www.javiersanchezgil.com/comienzatucambio

Primera Noticia (Mayo 2025) - De ver conciertos a través del móvil, el negro, el rojo y el amor después de los 50

Buenos días, buenas tardes, buenas noches, es 27 de Mayo de 2025 y te presento, felizmente, las noticias psicológicas del día. Hablaremos sobre la gente que va a un concierto y lo graba todo, qué significa si te gusta el negro o el rojo, de encontrar el amor después de los 50 y algunas cositas más. REDES SOCIALES: Web: www.notesienteseneldivan.com Instagram: https://www.instagram.com/notesienteseneldivan/ TikTok: https://www.tiktok.com/@notesienteseneldivan Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCo9O7JoTgFd71CXOfm3eXNA

Primera Noticia (Mayo 2025) - De mitomanía, la regla 2-2-2 y lo que dicen de ti las plantas

El 20 de Mayo de 2025 se viene convulso, y más que viene una invitada al podcast de esas que dices: "¿¿EN SERIO QUE HA VENIDO ESA CHICA?? ¡No me lo puedo creer! Y, sí, como bien dice el título hablamos de mitomanía y la polémica con Frank de la Jungla, de la regla del 2-2-2- en pareja, del ayuno de dopamina, de la astenia primaveral y, el lo más importante, de lo que dice de ti que tengas plantas, un análisis psicológico. REDES SOCIALES: Web: www.notesienteseneldivan.com Instagram: https://www.instagram.com/notesienteseneldivan/ TikTok: https://www.tiktok.com/@notesienteseneldivan Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCo9O7JoTgFd71CXOfm3eXNA

Primera Noticia (Mayo 2025) - De ChatGPT, casas de los horrores, distimia, límites al trabajo y que te ponga Doraemon

Han pasado muchas cositas ricas en este 13 de Mayo de 2025, por lo que aprovechamos para repasar noticias psicológicas como: cuando utilizas el ChatGPT como psicólogo, de diagnósticos varios como la distimia o el síndrome de Diógenes, hablaremos de límites que es necesario poner entre el trabajo y tu pareja y, por supuesto, de fictosexualidad: cuando algún personaje de ficción te pone como el palo de un churrero. REDES SOCIALES: Web: www.notesienteseneldivan.com Instagram: https://www.instagram.com/notesienteseneldivan/ TikTok: https://www.tiktok.com/@notesienteseneldivan Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCo9O7JoTgFd71CXOfm3eXNA

Primera Noticia (Mayo 2025) - De crianza, echar de menos, el gran apagón y el color negro

Repasamos la actualidad en este 6 de Mayo de 2025 comenzando por ver los 4 errores típicos en la crianza de los hijos, reflexionaremos sobre la muerte, comentaremos la noticia del gran apagón que sufrió España el pasado 28 de Abril de 2025 y sus consecuencias psicológicas, así como hablaremos de qué pasa si vistes de negro. REDES SOCIALES: Web: www.notesienteseneldivan.com Instagram: https://www.instagram.com/notesienteseneldivan/ TikTok: https://www.tiktok.com/@notesienteseneldivan Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCo9O7JoTgFd71CXOfm3eXNA