Podcasty Aktuality.sk

Bolesti chrbtice môžete mať zo sedavej aj z manuálnej práce. U lekára často skončia aj športovci. Aký je teda recept na to, aby ste si nespôsobili problém? V dnešnom podcaste TELO na to odpovedá ortopéd Tomáš Kubranský. Čo a ako konkrétne treba cvičiť, aby ste sa vyhli návšteve ortopéda? Ak máte sedavé zamestnanie, pozitívna je akákoľvek pohybová aktivita, pri ktorej sa nezraníte. Avšak aj toto je celá veda. Najrýchlejšia cesta do ortopedickej ambulancie je totiž nárazový začiatok športovania, napríklad beh. Pravdepodobnosť, že niečo robíte zle, je dosť veľká. Ortopéd preto ponúka niekoľko konkrétnych odporúčaní. Podcast TELO môžete počúvať v službe predplatného Aktuality Navyše. Nahrávali Henrieta Hanáková a Peter Hanák.

Bývalý slovenský hokejový reprezentant Andrej Sekera prijal pozvanie do podcastu Góly z bufetu, kde bilancoval svoju bohatú kariéru. Skúsený obranca, ktorý odohral v NHL vyše 840 zápasov a so Slovenskom získal striebro na MS 2012, zaspomínal na svoje najlepšie hokejové časy a rozobral aj svoj vzťah k reprezentácii. V rozhovore okrem iného porozprával o zlomových momentoch v zámorskej NHL, keď po výmene do Caroliny dostal šancu naplno ukázať svoj potenciál. Vrátil sa aj k ťažkým zraneniam, ktoré takmer ukončili jeho kariéru, no dokázal sa po nich vrátiť. Priblížil aj, aký je to pocit byť na ľade so superhviezdami ako Connor McDavid, Alexander Ovečkin či Sidney Crosby. „Pamätám si, keď sme mali prvý kemp a on (McDavid) tam prišiel. Robili sme jeden test a vtedy som si povedal: ‚Myslel som si, že som rýchly.’ Vidíte 18-ročného chalana, vy tam šliapete, zuby zaťaté, a on okolo vás preletí s úsmevom na tvári, úplne s ľahkosťou. Prefrčal okolo všetkých. Vtedy sme si hovorili, že asi sme niekde urobili chybu my, keď sme sa učili korčuľovať, lebo toto nie je možné,” prezradil s humorom Andrej Sekera v najnovšej epizóde podcastu Góly z bufetu.

Slovensko zvládlo dôležitý duel s Francúzskom a po výhre 2:1 má na konte po štyroch zápasoch už 7 bodov. Aj keď predvedená hra nebola ideálna, podľa štatistík si naši hokejisti víťazstvo zaslúžili. Aké pozitíva vyzdvihol hokejový expert Juraj Jurík? Prečo podľa neho tím stále hľadá ideálne zloženie útokov? A čo priniesla zmena v presilovkových formáciách? Vypočujte si rozhovor s hokejovým odborníkom ŠPORT.sk [https://sport.aktuality.sk/] Jurajom Juríkom, ktorý prostredníctvom zaujímavej štatistickej analýzy vysvetľuje, prečo Slovensko napriek nie ideálnemu výkonu zvíťazilo zaslúžene. Dozviete sa aj to, prečo úspešný coach challenge a zmena v presilovkovej formácii zohrali kľúčovú rolu v zápase. „Je to krátky turnaj a nemáte veľa času na skúšanie, takže oni to skúšajú priamo v zápase,” vysvetľuje Juraj Jurík časté zmeny v zostave. „Myslím si, že konzistencia tohto tímu ide nahor a že tou čerešničkou na torte bude zvládnuté štvrťfinále,” dodáva optimisticky expert, ktorý oceňuje súdržnosť mladého slovenského tímu. Vypočujte si náš šampionátový špeciál a získajte komplexný pohľad na zápas s Francúzskom i pohľad na šance proti favorizovanej Kanade!

„Nevidím šance na posun, no dôležité je už to, že delegácie budú sedieť za jedným stolom“, hovorí Pavel Havlíček z Asociácie pre medzinárodné otázky. Rokovania o prímerí na prezidentskej úrovni Putin-Zelenskyj sa prepadli na úroveň „neprezidentskú“. A ak sa mali pôvodne začať vo štvrtok, aj z toho zišlo. Svedkami čoho sme? Ak po rokovaniach volal samotný Vladimír Putin a Volodymyr Zelenskyj sa ho v Turecku nedočkal? Má prímerie a mier šancu? Téma pre Pavla Havlíčka z pražskej Asociácie pre medzinárodné otázky.  „Nevidím šance na posun, no dôležité je už to, že delegácie budú sedieť za jedným stolom“, hovorí Pavel Havlíček z Asociácie pre medzinárodné otázky. „Neočakávam žiadne výsledky. Strany si budú len opakovať svoje vlastné argumenty. No i to bude mať význam: pochopiť vzájomné pozície a komunikovať napriamo, k čomu od roku 2022 nedošlo. Už to môže byť výsledkom“, uzatvára.  Podcast pripravil Jaroslav Barborák.

Treba si rozhodne pozrieť, ako sa Putin tváril počas Ficovej návštevy Tvorcovia Ťažkého týždňa sa pozreli na to, ako sa Slovensko po atentáte nezmenilo a Robert Fico tiež príliš nie. Táto epizóda humoristickej relácie je sponzorovaná.