Psykopodiaa-podcast

196. Tulevaisuuden tekijät. Vieraina Minna Ääri ja Veikka Ormio.

Kaupallinen yhteistyö: Palvelualojen työnantajat Palta Nuorten osallisuus työelämässä on tärkeää sekä yksilön, työnantajien että koko yhteiskunnan kannalta. Jokaisella nuorella on potentiaalia ja on yhteinen etumme huolehtia siitä ettei kukaan nuori syrjäydy. Kun nuori saa mahdollisuuden päästä kiinni työelämään, se vahvistaa hänen itsetuntoaan, tarjoaa käytännön kokemuksia ja auttaa löytämään omia vahvuuksiaan. Varhainen työkokemus auttaa tutustumaan erilaisiin ammatteihin, roolimalleihin ja konkreettisesti siihen, mitä työelämä on. Psykologi Nina Lyytisen vieraina ovat Palvelualojen työnantajat Paltan työmarkkinajohtaja Minna Ääri sekä Suomen Lukiolaisten Liiton puheenjohtaja Veikka Ormio. Nina, Minna ja Veikka keskustelevat keskustelevat tulevaisuuden tekijöistä. Jaksossa käsitellään muun muassa seuraavia kysymyksiä: - Miksi on tärkeää, että nuoret pääsevät kiinni työelämään ajoissa? - Millaisia odotuksia nuorilla on työelämää kohtaan? - Mitä työnantajien olisi hyvä huomioida, kun nuoret tulevat työelämään? - Millaisia huolia nuorilla on tulevaisuuden työelämästä? Lisätietoja: Suomen Lukiolaisten Liiton nettisivut [http://lukio.fi]. Veikka Ormio Instagramissa [https://www.instagram.com/veikkao/]. Palvelualojen työnantajat Palta edustaa palvelualojen työnantajia ja kirittää palvelualojen kestävää kasvua. Palvelualat ovat Suomen suurin työllistäjä ja siksi meille on tärkeää, miten suomalaisessa työelämässä voidaan ja miten saamme kaikki osaajat innostumaan ja osallistumaan suomalaiseen työelämään. Tavoitteenamme on edistää rakentavampaa työelämäpuhetta ja lisätä ymmärrystä muuttuvan työelämän eri näkökulmista ja niihin liittyvistä ratkaisuista. Paltan nettisivut [http://palta.fi]. Instagram: @Paltary [https://www.instagram.com/paltary/] ----- Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute [https://www.ninalyytinen.fi/palaute] tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet. Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja! Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/ [https://www.podcastmedia.fi/] Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen Oy Tarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä. Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi: • elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn • itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen • vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseen Psykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla [https://www.sarasteklinikka.fi/asiantuntijat/nina-lyytinen]. Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa? 📍 ninalyytinen.fi [http://ninalyytinen.fi] 📩 nina@ninalyytinen.fi [nina@ninalyytinen.fi] Seuraa Psykopodiaa myös somessa: Facebookissa @Psykopodiaa [https://www.facebook.com/psykopodiaa/ ] Instragramissa @Psykopodiaa [https://www.instagram.com/psykopodiaa/ ] Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina [https://twitter.com/LyytinenNina] Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina [https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/ ] Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psyko [https://ninalyytinen.fi]podiaa.fi [http://psykopodiaa.fi] Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi [https://ninalyytinen.fi]

195. Parisuhde kriisin keskellä – säilyykö yhteys? Vieraana Suvi Laru.

Parisuhteessa kohtaamme monenlaisia kriisejä, jotka voivat haastaa sekä vuorovaikutusta että yhteyttä toiseen ihmiseen. Parisuhteessa on aina mukana sekä sen yksilöt että yhteinen kokonaisuus – itse parisuhde. Ihmiset ja suhteet eivät ole pysyviä, vaan ne muuttuvat ja kehittyvät ajan myötä. Muutokset voivat olla suunniteltuja, yllättäviä, myönteisiä tai vaikeita. Kriiseihin reagoimme eri tavoin, ja myös tarpeet parisuhteen osapuolilla voivat poiketa toisistaan. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on Väestöliiton kotimaan toimintojen johtaja, psykologi, erityistason paripsykoterapeutti, EMDR- terapeutti, ammatillinen opettaja Suvi Laru. Nina ja Suvi keskustelevat tänään parisuhteista ja parisuhteiden kriiseistä: - Kun parisuhteeseen osuu kriisi – oli se sitten sairaus, työttömyys tai muu iso elämänmuutos – miten se voi vaikuttaa suhteeseen? - Miten kriisi muuttaa puolisoiden välisiä rooleja? - Millaisia tunteita kriisit tyypillisesti nostavat pintaan? - Miksi juuri kriisin keskellä kommunikaatio usein vaikeutuu – ja mitä voisi tehdä toisin, että yhteys säilyisi? - Millaiset asiat kantavat parisuhdetta kriiseissä? —Kaupallinen yhteistyö, Barona: Johtajana ihminen -podcast [https://open.spotify.com/show/7e0zyBAI5dZR0N1mdVGTtk?si=36a953d2e06b406a]— Lisätietoja Suvi Laru toimii Väestöliiton Parisuhdekeskus Katajan johtajana. Väestöliitto ja Parisuhdekeskus Kataja yhdistyivät 1.5.2025, ja aikaisemmin Suvi toimi Parisuhdekeskus Katajan toiminnanjohtajana. Suvi on koulutukseltaan psykologian maisteri, erityistason paripsykoterapeutti, EMDR-terapeutti ja ammatillinen opettaja. Hän on osallistunut useisiin johtamiskoulutuksiin ja suorittanut työhyvinvointipainotteisen johtamisen erikoisammattitutkinnon.  Suvi on toiminut erilaisissa johto- ja asiantuntijatehtävissä järjestö-, yritys- ja kuntasektorilla sekä erikoissairaanhoidossa kaiken kaikkiaan yli 26 vuoden ajan. Suvi toimii monipuolisesti kansallisessa – ja mediavaikuttamistoiminnassa, erilaisissa luottamustehtävissä sekä ohjaus- ja työryhmissä. Suvin henkilökohtaisesta elämästä edesmenneen pitkäaikaissairaan puolison kanssa on julkaistu kirja Lupasin sinulle rakastaa (WSOY, 2024) [https://www.wsoy.fi/kirjat/lupasin-sinulle-rakastaa/]. Suvi Laru Instagramissa [https://www.instagram.com/suvilaru/], Facebookissa [https://www.facebook.com/profile.php?id=100011165880703] ja LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/suvi-laru-94085099/]:ssa. Väestöliitto kotisivut [https://www.vaestoliitto.fi/]. Väestöliiton Parisuhdekeskus Kataja [https://parisuhdekeskus.fi/]. Väestöliiton maksuttomat palvelut parisuhteen tueksi [https://www.vaestoliitto.fi/parisuhteet/palvelut/]. Väestöliiton maksuttomat palvelut nuorille [https://www.vaestoliitto.fi/nuoret/]. Väestöliitto Instagram [https://www.instagram.com/vaestoliitto/], Facebook [https://www.facebook.com/vaestoliitto] ja LinkedIn [https://www.linkedin.com/company/family-federation-of-finland/]. ----- Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute [https://www.ninalyytinen.fi/palaute] tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet. Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja! Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/ [https://www.podcastmedia.fi/] Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen Oy Tarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä. Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi: • elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn • itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen • vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseen Psykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla [https://www.sarasteklinikka.fi/asiantuntijat/nina-lyytinen]. Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa? 📍 ninalyytinen.fi [http://ninalyytinen.fi] 📩 nina@ninalyytinen.fi [nina@ninalyytinen.fi] Seuraa Psykopodiaa myös somessa: Facebookissa @Psykopodiaa [https://www.facebook.com/psykopodiaa/ ] Instragramissa @Psykopodiaa [https://www.instagram.com/psykopodiaa/ ] Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina [https://twitter.com/LyytinenNina] Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina [https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/ ] Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psyko [https://ninalyytinen.fi]podiaa.fi [http://psykopodiaa.fi] Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi [https://ninalyytinen.fi]

194. Nuorten päihdeongelmat – mitä meidän tulisi tehdä paremmin? Vieraina Pasi Perkiö ja Heikki Turkka.

Kaupallinen yhteistyö: JHL. Kaikki nuoret eivät käytä päihteitä. Kun päihteet kuitenkin tulevat osaksi arkea ja ongelmia alkaa kasautua, jo kahden päivän odotus voi olla liian pitkä. Nopealla tuella ja oikea-aikaisilla palveluilla voi olla valtava vaikutus yksilön hyvinvointiin ja elämänkulkuun. Tällä hetkellä Suomessa päihdepalveluiden tilanne on kuitenkin haastava: palveluita on liian vähän ja apua joutuu usein odottamaan liian pitkään.  Psykologi Nina Lyytisen vieraana ovat Heikki Turkka, Aseman Lasten asiantuntija rikos- ja konfliktityössä, sekä Pasi Perkiö, yhdistysaktiivi, joka on tehnyt päihdetyötä 2000-luvun alusta alkaen niin nuorten kuin aikuistenkin kanssa. Nina, Heikki ja Pasi keskustelevat nuorten päihteiden käytöstä ja siihen liittyvistä ilmiöistä. Tässä jaksossa kuulet muun muassa: Miten päihteisiin liittyviä haasteita ja käyttöä voidaan ennaltaehkäistä? Millaisia päihteitä Suomessa tällä hetkellä liikkuu ja millaisia muutoksia on tapahtunut viime vuosina? Miten päihdetyö on muuttunut viime vuosina? Miten nuorta tai nuoria voidaan tukea, kun he ovat ajautuneet päihteiden käyttöön? Miten läheinen voi toimia, kun herää huoli toisen päihteiden käytöstä? Lisätietoja: Hyvinvoinnin edistäminen ja tukeminen on keskeinen osa JHL:n arvoja. Päihdetyö on toimintaa, jonka tavoitteena on vähentää päihteiden käytön ja rahapelaamisen aiheuttamia terveydellisiä, sosiaalisia ja taloudellisia haittoja. Se kattaa ehkäisevän päihdetyön, joka pyrkii ennaltaehkäisemään käyttöä ja haittoja, sekä sosiaalihuollon päihdetyön, joka tarjoaa tukea ja palveluja ongelmakäytön tai riippuvuuden kanssa eläville ja heidän läheisilleen. Lähtökohtaisesti hyvä ehkäisevä päihdetyö onkin aina monialaista ja eri ikäkaudet kattavaa. Parhaimmillaan ehkäisevä työ ulottuu vauvoista vaareihin. Työ on vaikuttavaa, kun se perustuu luotettavaan tutkimustietoon, huolelliseen monialaisen työn koordinointiin ja kun käytettävissä on riittävät resurssit. Työssään päihdekasvatusta tekevät JHL:n ammattilaiset vanhaiskasvatuksessa, kouluissa, oppilaitoksissa, nuorisotyössä sekä sosiaali- ja terveyspalveluissa ovat hyvin huolissaan, koska hallituksen leikkaustoimien myötä palveluita ja niiden resursseja ja rahoitusta vähennetään, sosiaali- ja terveydenhuollon palveluita lakkautetaan ja ennaltaehkäiseviä palveluja viedään pois. Varhain aloitettu ennaltaehkäisevä työ voi tehokkaasti suojata riskikäyttäytymiseltä ja sen laukaisemalta ongelmien kasaantumiselta halki elämänkaaren. Parhaimmillaan ehkäisevä työ voi tukea laaja-alaisesti hyvinvointia, osallisuutta, toimintakykyä ja terveyttä. Ammattitaitoisia ja osaavia kasvatus- ja ohjausalan sekä sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia tarvitaan tukemaan niin lapsia ja -nuoria kun aikuisiakin koko heidän elämänsä ajan. Lisätietoa JHL kasvatus- ja ohjausalan sekä sosiaali- ja terveysalan toiminnasta löydät täältä: JHL: Kasvatus- ja ohjausalan ammattilaiset verkossa [https://www.jhl.fi/tyo/1001-ammattia/kasvatus-ja-ohjausala/], Facebook [https://www.facebook.com/kasv.ja.ohj.ammattilaiset] ja Instagram [https://www.instagram.com/jhl_kasvatusjaohjaus/]. JHL: Sosiaali- ja terveysala ammattilaiset verkossa [https://www.jhl.fi/tyo/1001-ammattia/sosiaali-ja-terveysala/], Facebook  [https://www.facebook.com/jhlsote] ja Sosiaali- ja terveysala ammattilaiset Instagram [https://www.instagram.com/jhlsote/] ----- Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute [https://www.ninalyytinen.fi/palaute] tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet. Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja! Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/ [https://www.podcastmedia.fi/] Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen Oy Tarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä. Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi: • elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn • itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen • vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseen Psykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla [https://www.sarasteklinikka.fi/asiantuntijat/nina-lyytinen]. Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa? 📍 ninalyytinen.fi [http://ninalyytinen.fi] 📩 nina@ninalyytinen.fi [nina@ninalyytinen.fi] Seuraa Psykopodiaa myös somessa: Facebookissa @Psykopodiaa [https://www.facebook.com/psykopodiaa/ ] Instragramissa @Psykopodiaa [https://www.instagram.com/psykopodiaa/ ] Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina [https://twitter.com/LyytinenNina] Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina [https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/ ] Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psyko [https://ninalyytinen.fi]podiaa.fi [http://psykopodiaa.fi] Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi [https://ninalyytinen.fi]

193. Mitä ahdistus on? Vieraana Kirsi Auro.

Jokainen meistä kokee ajoittain huolia, mutta milloin huolet muuttuvat ahdistukseksi ja milloin ahdistuksesta kehittyy ahdistuneisuushäiriö? Ahdistuksen tunteet ja keholliset reaktiot ovat osa normaalia elämää, mutta joskus ne voivat kasvaa niin suuriksi, että ne alkavat haitata arkea ja toimintakykyä. Psykologi Nina Lyytisen vieraana on Saraste klinikan nuorisopsykiatri, lääketieteen tohtori Kirsi Auro. Kirsi ja Nina keskustelevat ahdistuksesta ja siitä, miten se eroaa tavallisesta huoliajattelusta. Tässä jaksossa kuulet muun muassa: - Mikä ero on normaalilla huolella ja ahdistuksella? - Millaisia oireita ahdistukseen liittyy? - Miten ahdistusta hoidetaan?  - Miten voi tukea läheistä, joka kärsii ahdistuksesta, ilman että vahvistaa oireita? Lisätietoja: Kirsi Auro LinkedIn:ssa [https://www.linkedin.com/in/kirsi-auro-364a7ab1/] ja Instagramissa [https://www.instagram.com/_psykiatri_kirsi/]. Saraste Mielen klinikan verkkosivut: sarasteklinikka.fi [https://www.sarasteklinikka.fi] Webinaari: Vanhemmuus on vaikea laji – miten asettaa sopivat rajat? [https://www.sarasteklinikka.fi/palvelut/palvelut-yrityksille/koulutukset-ja-valmennukset#vanhemmuus] Aika: Ke 22.10.2025 klo 17.00-18.00 Toteutus: Zoom, maksuton. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan [https://www.sarasteklinikka.fi/palvelut/palvelut-yrityksille/koulutukset-ja-valmennukset/webinaari-vanhemmuus-on-vaikea-laji-miten-asettaa-sopivat-rajat]. ----- Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute [https://www.ninalyytinen.fi/palaute] tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet. Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja! Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/ [https://www.podcastmedia.fi/] Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen Oy Tarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä. Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi: • elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn • itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen • vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseen Psykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla [https://www.sarasteklinikka.fi/asiantuntijat/nina-lyytinen]. Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa? 📍 ninalyytinen.fi [http://ninalyytinen.fi] 📩 nina@ninalyytinen.fi [nina@ninalyytinen.fi] Seuraa Psykopodiaa myös somessa: Facebookissa @Psykopodiaa [https://www.facebook.com/psykopodiaa/ ] Instragramissa @Psykopodiaa [https://www.instagram.com/psykopodiaa/ ] Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina [https://twitter.com/LyytinenNina] Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina [https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/ ] Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psyko [https://ninalyytinen.fi]podiaa.fi [http://psykopodiaa.fi] Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi [https://ninalyytinen.fi]

192. Sairas perhe – kun vanhempi ei kasva aikuiseksi. Vieraana Katja Myllyviita.

Millaista on elää huonon vanhemmuuden varjossa – sellaisen, jossa vanhempi ei ole koskaan täysin kasvanut aikuiseksi? Jokainen meistä kaipaa hyväksyntää, nähdyksi ja kuulluksi tulemista. Kun tätä ei lapsuudessa saa, kohtaamattomuuden kipu voi siirtyä sukupolvelta toiselle. Siksi on tärkeää tunnistaa, mitä on elää kypsymättömän vanhemman varjossa ja löytää keinoja katkaista tuo kierre. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija Katja Myllyviita. Katja on kirjoittanut kirjan Sairas perhe – kun vanhempi ei kasva aikuiseksi (Duodecim, 2025). Nina ja Katja keskustelevat kypsymättömästä vanhemmuudesta, sen vaikutuksista aikuisuuteen ja keinoista vahvistaa sisäistä turvaa sekä katkaista sukupolvelta toiselle siirtyvä turvattomuuden kierre. Tässä jaksossa kuulet muun muassa:  - Mitä tarkoitetaan kypsymättömällä vanhemmuudella? - Millaisissa muodoissa vanhemman kypsymättömyys voi näyttäytyä? - Miten aikuinen lapsi voi oppia tunnistamaan, mitkä tunteet ovat omia ja mitkä peräisin vanhemmalta? - Miten aikuisena vahvistaa sisäistä turvantunnetta ja katkaista vanhemmilta siirtyneen turvattomuuden? Lisätietoja: Katja Myllyviidan verkkosivut [https://psykoterapiakatjamyllyviita.webnode.fi/]. Katja Myllyviita Instagramissa [https://www.instagram.com/katjamyllyviita/], Facebookissa [https://www.facebook.com/katja.myllyviita] ja LinkedIn:ssa [https://www.linkedin.com/in/katja-myllyviita-73436643/]. Täältä voit tilata Katja Myllyviidan kirjan: Sairas perhe – kun vanhempi ei kasva aikuiseksi [https://verkkokauppa.duodecim.fi/60616.html](Duodecim, 2025) [https://verkkokauppa.duodecim.fi/60014.html]. ----- Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute [https://www.ninalyytinen.fi/palaute] tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet. Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja! Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen Oy Tarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä. Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi: • elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn • itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen • vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseen Psykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla [https://www.sarasteklinikka.fi/asiantuntijat/nina-lyytinen]. Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa? 📍 ninalyytinen.fi [http://ninalyytinen.fi] 📩 nina@ninalyytinen.fi [nina@ninalyytinen.fi] Seuraa Psykopodiaa myös somessa: Facebookissa @Psykopodiaa [https://www.facebook.com/psykopodiaa/ ] Instragramissa @Psykopodiaa [https://www.instagram.com/psykopodiaa/ ] Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina [https://twitter.com/LyytinenNina] Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina [https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/ ] Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psyko [https://ninalyytinen.fi]podiaa.fi [http://psykopodiaa.fi] Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi [https://ninalyytinen.fi]