Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung und mehr Selbstvertrauen - 011 |  Self-care vs. Egoismus Teil 2 - Deine 3 Akkus
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29M • 14/2 2019

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011 | Self-care vs. Egoismus Teil 2 - Deine 3 Akkus

Teil 2: Wie funktioniert denn Self-care überhaupt und wie kann ich meine Energie-Akkus präventiv aufladen, damit ich mich nicht erst wieder um mich kümmere, wenn mein Akku bei 0% ist? Hier sind meine Tipps. Wie lädst Du Deine Akkus auf? Schreib mir gerne eine Nachricht. Ich freu mich, von Dir zu hören. Die Maslowsche Pyramide findest Du hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Maslowsche_Bedürfnishierarchie Und einen tollen Instagram-Account zu dem Thema hier: https://www.instagram.com/selfcareisforeve

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