Total Sozial!

Jede dritte Geburt per Kaiserschnitt

Was Eltern heute wissen sollten Jede dritte Geburt in Deutschland erfolgt heute per Kaiserschnitt. Doch woran liegt das? Und was bedeutet diese Entwicklung für werdende Eltern? In dieser Folge sprechen wir mit der erfahrenen Hebamme Sylvia Kloos vom Haus der Familie in München über medizinische und gesellschaftliche Gründe für die steigende Kaiserschnittrate, die Bedeutung einer guten Geburtsvorbereitung und darüber, warum es hilfreich ist, sich auf unterschiedliche Geburtsverläufe einzustellen. Eine Oberärztin aus der Geburtshilfe am Klinikum Dritter Orden ordnet außerdem die medizinischen Hintergründe ein und erklärt, wann ein Kaiserschnitt notwendig wird und welche Chancen und Risiken damit verbunden sind. Außerdem geht es um die Rolle von Partnerinnen und Partnern, um Selbstbestimmung im Kreißsaal und darum, wie Eltern mit Enttäuschungen umgehen können, wenn die Geburt anders verläuft als erhofft. Ein Gespräch, das Orientierung geben möchte – sachlich, wertfrei und mit dem Blick darauf, dass es nicht den einen „richtigen“ Geburtsweg gibt, sondern das Wohl von Mutter und Kind im Mittelpunkt steht. Mehr über die Angebote im Haus der Familie für werdende Eltern – von Geburtsvorbereitungskursen bis zur Begleitung in der ersten Zeit als Familie – finden Sie hier. [https://hausderfamilie.de/]

Arbeit auf die Mitarbeiter zugeschnitten

Wendelstein-Werkstätten unterstützen Menschen mit Beeinträchtigung Die Wendelstein-Werkstätten sind eine Einrichtung der Caritas und über 600 Menschen mit Beeinträchtigung finden hier einen Arbeitsplatz: Das reicht von Menschen mit psychischen Störungen bis zu schwerst mehrfach Behinderten. Die Palette der Arbeitsplätze reicht von der Herstellung von Kartonagen bis zur mittlerweile renommierten Designlinie „Side by side". Menschen mit Beeinträchtigung wird ein Platz geboten, an dem ihre Arbeit wertgeschätzt wird und sie ihre Fähigkeiten einsetzen können. Hier finden Sie mehr Informationen über die Caritas Wendelstein Werkstätten. [https://www.caritas-wendelstein-werkstaetten.de/de] (Erstausstrahlung: April 2026)

Urlaub richtig planen

So erholen wir uns optimal Wie wird der Urlaub wirklich zur erholsamen Auszeit? Psychologin Anjeli Goldrian von der Ehe-, Familien- und Lebensberatung im Erzbistum München und Freising erklärt in dieser Folge, warum regelmäßige Pausen für unsere körperliche und mentale Gesundheit so wichtig sind und welche Warnsignale darauf hindeuten, dass wir dringend Erholung brauchen. Im Gespräch geht es außerdem um die Kraft der Vorfreude, den richtigen Mix aus Entspannung und Aktivität sowie darum, wie sich der Erholungseffekt möglichst lange in den Alltag retten lässt. Mit vielen praktischen Tipps zeigt die Psychologin, wie Urlaub nicht nur eine kurze Pause bleibt, sondern neue Energie und mehr Lebensqualität schenken kann. Wer das Gefühl hat, nicht mehr richtig abschalten zu können oder Unterstützung bei anderen psychischen Belastungen sucht, der kann sich an die Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstellen im Erzbistum München und Freising [https://www.erzbistum-muenchen.de/seelsorge-und-beratung/ehe-familie-und-lebensberatung] wenden. Die Beratung erfolgt auf Spendenbasis.

Malteser Patientenbegleitdienst

Orientierungshilfe mit Herz Im Münchner Klinikum Großhadern sorgen die Ehrenamtlichen des Malteser Patientenbegleitdienstes [https://www.malteser.de/standorte/muenchen/dienstleistungen.html] dafür, dass Patientinnen und Patienten sicher ans Ziel kommen. Wir begleiten einen Helfer bei seiner Arbeit und sprechen mit Verantwortlichen sowie Ehrenamtlichen über ihren Alltag, bewegende Begegnungen und die Bedeutung dieses besonderen Engagements. Warum jährlich rund 4.000 Menschen von dem Dienst profitieren, welche Voraussetzungen Interessierte mitbringen sollten und weshalb die Malteser dringend Verstärkung suchen, erfahren Sie in dieser Folge. Ein Einblick in gelebte Nächstenliebe, die Orientierung, Entlastung und menschliche Nähe schenkt.

Dünn auf Rezept? Warum Abnehmspritzen unser Körperbild verändern

Perspektiven aus der Caritas Fachambulanz für Essstörungen Abnehmspritzen wie Ozempic oder Wegovy sorgen derzeit für Schlagzeilen. Prominente präsentieren spektakuläre Gewichtsverluste, auf Social Media kursieren Vorher-Nachher-Bilder und der Traum vom schnellen Abnehmen scheint für viele greifbar geworden zu sein. Doch was macht dieser Trend mit unserem Schönheitsideal – und mit den Menschen, die täglich mit Körperdruck und Selbstzweifeln kämpfen? In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Psychologin Luisa Frinter und Sozialpädagogin Elisabeth Liebers von der Caritas Fachambulanz für Essstörungen über die psychischen und gesellschaftlichen Folgen des aktuellen Abnehm-Hypes. Welche Rolle spielen Influencer und Prominente? Warum übt die Vorstellung einer schnellen Gewichtsabnahme eine so große Faszination aus? Und welche Risiken entstehen für Jugendliche sowie für Menschen mit Essstörungen? Außerdem erklärt Ernährungsmediziner Dr. Gert Bischoff, Leiter des Zentrums für Ernährungsmedizin und Prävention in München, die medizinische Seite der sogenannten Abnehmspritzen. Eine Folge über Körperkult, Schönheitsideale, sozialen Druck und die Frage, wie ein gesunder Umgang mit dem eigenen Körper gelingen kann. Weitere Informationen, Hilfe und Unterstützung gibt es bei der Caritas Fachambulanz für Essstörungen München [https://www.caritas-essstoerungen-muenchen.de/de] und im ZEP – Zentrum für Ernährungsmedizin und Prävention im Barmherzige Brüder Krankenhaus München [https://www.barmherzige-muenchen.de/zentren/zep-zentrum-fuer-ernaehrungsmedizin-und-praevention/team.html].