FAST & CURIOUS

#196 Sichtbarkeit – Hebel oder Selbstdarstellung? | Echte Loser | Arme Kinder

Catch-up: Verena war als Letzte auf dem Gate, hat sich auf der Flughafentoilette umgezogen und ist dann zwischen Nina Chuba und den Monroes gelandet - bei den Deutschen Podcast Awards, die wir nicht gewonnen haben. Kranke Kinder, kein Sport, ein Boot das offiziell dem Mann gehört - hält Leas Fresh Protocol das stand? Was bewegt uns: Wann ist Sichtbarkeit ein echter Hebel - und wann kippt sie in Selbstdarstellung? Wir diskutieren, warum so wenige aus der Wirtschaft wirklich sichtbar sind, was Building in Public bewirkt und warum wir beide trotzdem immer wieder hadern. News der Woche: Die neue UNICEF-Studie 2026 zum Kindeswohl hat uns wirklich erschüttert. Deutschland auf Platz 25 von 37 - obwohl wir eine der stärksten Volkswirtschaften der Welt sind. Was können wir konkret tun? Empfehlung der Woche: Lea hat fast 2.000 Euro verdient, ohne ein einziges Foto zu machen. Wie das geht - und warum Sellpy die bessere Alternative zu Kleinanzeigen ist. Links zur  Folge: TUMO Deutschland: https://tumo.de/ [https://tumo.de/] TUMO Berlin: https://tumo.de/berlin/ [https://tumo.de/berlin/] Stiftung Lesen: https://www.stiftunglesen.de/ [https://www.stiftunglesen.de/] Lesepaten & Ehrenamt: https://www.stiftunglesen.de/mitmachen/ehrenamtliches-engagement-fuers-lesen [https://www.stiftunglesen.de/mitmachen/ehrenamtliches-engagement-fuers-lesen] LifeTeachUs: https://www.lifeteachus.org/ [https://www.lifeteachus.org/] Verenas Book Club & Stiftung: https://bcause.com/@bookclub [https://bcause.com/@bookclub] Sellpy: https://www.sellpy.de/ [https://www.sellpy.de/] Weitere Infos: Fast & Curious bei Instagram [https://www.instagram.com/fastandcurious.pod/?hl=de] Zum F&C Online-Shop [https://fastcurious.myshopify.com/] Zu den F&C Circles [https://fastandcurious.berlin/circles-page/] Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner [https://linktr.ee/fastandcuriouspodcast] Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! [https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_fast&curious%20-] This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service [https://help.adanalytics.spotify.com/spotify-ad-analytics-terms-of-service] and Podstars privacy policy. [https://www.podstars.de/datenschutz]

Learning aus 16 Jahren Zalando-Karriere | Martin Rost

Im Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Martin Rost, der 2009 in der frühen Start-up-Phase zu Zalando kam und das Unternehmen 16 Jahre lang vom Start-up über Scale-up bis zum DAX-Konzern mitgegangen ist. Er hat Zalando Lounge von null auf über 2 Milliarden Euro Umsatz mit aufgebaut — und jetzt einen radikalen Schnitt gemacht: Er ist zu STARK gewechselt, einem europäischen Defence-Start-up, das Drohnen baut. Es geht darum, was zuerst bricht, wenn Unternehmen zu schnell wachsen, warum die härtesten Leadership-Learnings selten die sind, die man auf LinkedIn liest — und warum europäische Souveränität für Martin alles andere als ein abstrakter Begriff ist. Links zur  Folge: ⁠Martin Rost auf LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/martin-rost22/] Weitere Infos: Fast & Curious bei Instagram [https://www.instagram.com/fastandcurious.pod/?hl=de] Zum F&C Online-Shop [https://fastcurious.myshopify.com/] Zu den F&C Circles [https://fastandcurious.berlin/circles-page/] Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner [https://linktr.ee/fastandcuriouspodcast] Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! [https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_fast&curious%20-] This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service [https://help.adanalytics.spotify.com/spotify-ad-analytics-terms-of-service] and Podstars privacy policy. [https://www.podstars.de/datenschutz]

Running-Hype erklärt & wie du deinen Lauf optimierst I Jannis Bandorski

In dieser Solo‑Folge spricht Lea mit Gründer und Athlet Jannis Bandorski darüber, warum Laufen gerade explodiert – und wie es gelingt, Routinen aufzubauen, die wirklich halten. Jannis erklärt, was seine neue Laufsport‑Eventserie PACE RACE so besonders macht, warum Social Racing verbindet und wieso viele am Start scheitern, nicht auf der Strecke. Lea lernt, wie gute Technik, sinnvolle Trainingspläne und die richtigen Schuhe Verletzungen vermeiden – und warum Laufen einer der stärksten Hebel für mentale Gesundheit ist. ⁠Die richtige Schrittlänge & Schrittfrequenz finden: https://www.runnersworld.de/training-basiswissen/die-richtige-schrittlaenge-und-schrittfrequenz/ [https://www.runnersworld.de/training-basiswissen/die-richtige-schrittlaenge-und-schrittfrequenz/] ⁠⁠Zum nächsten PACE RACE anmelden: https://www.pace-race.com [https://www.pace-race.com] Jannis LinkedIn Profil [https://www.linkedin.com/in/jannisbandorski/] Fast & Curious bei Instagram [https://www.instagram.com/fastandcurious.pod/?hl=de] Zum F&C Online-Shop [https://fastcurious.myshopify.com/] Zu den F&C Circles [https://fastandcurious.berlin/circles-page/] Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner [https://linktr.ee/fastandcuriouspodcast] Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! [https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_fast&curious%20-] This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service [https://help.adanalytics.spotify.com/spotify-ad-analytics-terms-of-service] and Podstars privacy policy. [https://www.podstars.de/datenschutz]

#195 Vier Wege zur Gründungsidee I Elterngeld in Gefahr? | Ratten und Kakerlaken

Catch-Up: Lea nimmt uns mit auf einen besonderen Vater-Tochter-Trip durch Norditalien – mit viel Kultur, viel gemeinsamer Zeit und einer Buchung, die ganz anders endet als geplant. Verena berichtet, welche Maßnahmen ihr nach der OMR geholfen haben, wieder aufzutanken – und warum ihr Ayurveda-Kochkurs anders startete als erwartet. News der Woche: Beim Elterngeld drohen neue Kürzungen. Lea und Verena sprechen darüber, warum Familienpolitik Wirtschaftspolitik ist und welche Reformen wirklich helfen würden. Learning der Woche: How to Gründungsidee – Lea & Verena zeigen vier erprobte Pfade zu Business-Ideen und teilen konkrete Tools und Links für den Start. Meine Frage an dich: Lea und Verena raten, wovor die andere Angst hat – und wofür sie zu viel Geld ausgibt. * TechCrunch: https://techcrunch.com/ [https://techcrunch.com/] * Sifted: https://sifted.eu/ [https://sifted.eu/] * Product Hunt: https://www.producthunt.com/ [https://www.producthunt.com/] * Google Trends: https://trends.google.com/trends/ [https://trends.google.com/trends/] * Statista: https://de.statista.com/ [https://de.statista.com/] * McKinsey Global Institute: https://www.mckinsey.com/mgi/overview [https://www.mckinsey.com/mgi/overview] * G2: https://www.g2.com/ [https://www.g2.com/] * ⁠⁠Capterra: https://www.capterra.com/ [https://www.capterra.com/] * Trusted Shops: https://www.trustedshops.de/ [https://www.trustedshops.de/] * Reddit: https://www.reddit.com/ [https://www.reddit.com/] * Verenas Newsletter: https://www.verenapausder.de/newsletter [https://www.verenapausder.de/newsletter] Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner [https://linktr.ee/fastandcuriouspodcast] Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! [https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_fast&curious%20-] This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service [https://help.adanalytics.spotify.com/spotify-ad-analytics-terms-of-service] and Podstars privacy policy. [https://www.podstars.de/datenschutz]

State of the Internet | Roland Eisenbrand

In dieser Deep-Dive-Folge spricht Lea ausnahmsweise allein — Verena schont ihre Stimme — mit Roland Eisenbrand, Chefredakteur OMR Daily und Head of Content des OMR Festivals, über eine der Highlight-Keynotes der OMR Konferenz: State of the German Internet. Roland erklärt, wer die Gewinner und Verlierer der Marketingwelt sind, warum Themenparks und Hochzeiten plötzlich überall auftauchen — und wie Marken mit den AI-Overviews in der Google-Suche umgehen, die SEO-Traffic teils um bis zu 30 Prozent einbrechen lassen. Außerdem geht es um Reddits steilen Aufstieg, warum Microshows auf Social Media zum neuen Format werden und welche drei Methoden Unternehmen jetzt nutzen sollten, in den AI-Overviews überhaupt noch sichtbar zu bleiben.  ⁠Zur OMR State of  Internet 2026 Keynote: https://www.youtube.com/watch?v=4Z4EevctSRQ [https://www.youtube.com/watch?v=4Z4EevctSRQ] Rolands Podcast “OMR Takeaway” mit wöchtentlich spannenden Themen rund um Trends und Themen aus dem Internet: https://lnk.to/omr-takeaway-WE [https://lnk.to/omr-takeaway-WE] Foto: Mirjam Hagen Fast & Curious bei Instagram [https://www.instagram.com/fastandcurious.pod/?hl=de] Zum F&C Online-Shop [https://fastcurious.myshopify.com/] Zu den F&C Circles [https://fastandcurious.berlin/circles-page/] Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner [https://linktr.ee/fastandcuriouspodcast] Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! [https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_fast&curious%20-] This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service [https://help.adanalytics.spotify.com/spotify-ad-analytics-terms-of-service] and Podstars privacy policy. [https://www.podstars.de/datenschutz]