Gedankensalat
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Podcast von Ervanur Yilmaz

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Der ultimative Gedankensalat Podcast mit Ervanur Yilmaz ­čąŚSelaaam & Willkommen in meiner Ecke des Internets!Kurze Version: Hier rede ich ├╝ber alles, was mich interessiert.Lange Version: Gef├╝llt mit Erfahrungen, Tipps und Erkenntnissen rund ums Reisen, einen veganen Lifestyle, das Leben als Woman of Colour, Pers├Ânlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, Mental Health, Healing und vielen lustigen Lebensgeschichten. Ich widme mich mal solo, mal mit Gespr├Ąchspartner*innen und sicher immer offen, mit Spa├č und viel Humor jedem Thema.https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/­čĹë­čĆŻ Hier bekommst du regelm├Ą├čig vertiefendes Bildmaterial zu jeder Folge. Au├čerdem viele Einblicke Behind The Scenes und Updates zu zuk├╝nftigen Projekten und Terminen. Du willst mitmachen, Kritik ├Ąu├čern oder mir sagen, wie toll du eine Folge findest? Dann slide in my dms. Talk to me :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.┬á

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90 Folgen
episode 4.14 Autismus verstehen: Empowerment durch Selbsthilfe artwork
4.14 Autismus verstehen: Empowerment durch Selbsthilfe
AUTISMUS & SELBSTHILFE: TANJA'S PERSPEKTIVE ALS SELBSTHILFEBEAUFTRAGTE Herzlich willkommen zur neuesten Folge bei Gedankensalat! Wusstest du, dass am 2. April j├Ąhrlich der Welt-Autismus-Tag gefeiert wird? Passend dazu spreche ich heute mit Tanja Kleine. Tanja, eine engagierte Mutter und Selbsthilfebeauftragte f├╝r eine Gruppe von Eltern mit autistischen Kindern, teilt ihre pers├Ânliche Reise und wertvolle Einsichten mit uns. Als Mutter eines Jugendlichen mit Autismus kennt Tanja die H├Âhen und Tiefen des Lebens mit dieser Diagnose nur allzu gut. Doch anstatt sich von den Herausforderungen entmutigen zu lassen, hat sie sich entschieden, anderen Eltern in ├Ąhnlichen Situationen Mut zu machen und eine unterst├╝tzende Gemeinschaft aufzubauen. In ihrer Rolle als Selbsthilfebeauftragte f├╝r eine Gruppe von Eltern mit autistischen Kindern setzt sich Tanja leidenschaftlich daf├╝r ein, Ressourcen bereitzustellen, Erfahrungen auszutauschen und gegenseitige Unterst├╝tzung zu f├Ârdern. Ihre Geschichte ist eine Quelle der Inspiration und Hoffnung f├╝r viele Familien, die ├Ąhnliche Herausforderungen meistern. Wir freuen uns darauf, von Tanjas pers├Ânlichen Erfahrungen zu h├Âren und von ihrer Arbeit in der Selbsthilfegemeinschaft zu lernen. Bleibt dran f├╝r eine bewegende und erkenntnisreiche Episode ├╝ber Selbsthilfe f├╝r Eltern von Kindern mit Autismus. Den Poster zur Selbsthilfegruppe findet ihr auf dem Gedankensalat Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] Account, beim Verbund Netzwerk D├╝sseldorfer Migrantenorganisationen e.V." [https://www.instagram.com/verbundndmo/]. oder auf der Webseite des NDMO [https://verbund-ndmo.de/]. Tanjas Empfehlungen: KJH Lichtblicke [https://kjh-lichtblicke.de/] Autismus-Therapie-Zentrum Rhein Wupper gGmbH [https://atz-rhein-wupper.de/] Diakonie D├╝sseldorf Autismus-Kompetenzzentrum [https://www.diakonie-duesseldorf.de/jugend-familie/beratung-therapie/autismus-kompetenzzentrum] LVR Viersen [https://www.diakonie-duesseldorf.de/jugend-familie/beratung-therapie/autismus-kompetenzzentrum] YouTube Playliste zu Autismus & Asperger von Tom Harrendorf [https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ILYwFTteVvgz6FYF4hgTHVPnWZXnQVC] Webseite von Dr. Gerald H├╝ther, Neurobiologe [https://www.gerald-huether.de/] Tony Attwood - Leben mit dem Asperger Syndrom [https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1053309292] Autismus K├Âln/Bonn e.V. [https://www.autismus-koelnbonn.de/] Frauen mit ASS Interview beim SRF [https://www.srf.ch/wissen/gesundheit/frauen-mit-ass-autismus-drei-frauen-erzaehlen-ihre-geschichten] Artikel bei Refinery29 [https://www.refinery29.com/de-de/autismus-frauen-wissen] Das Selbsthilfenetz [https://www.selbsthilfenetz.de/] Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Musik by Frieda Emmrich ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.
08. Apr. 2024 - 59 min
episode 4.13 Gemeinsam stark: Selbsthilfe und Teilhabe im Fokus artwork
4.13 Gemeinsam stark: Selbsthilfe und Teilhabe im Fokus
F├╝r diese Folge habe ich den Weg nach Ratingen auf mich genommen, um Elguna in ihren R├Ąumlichkeiten zu treffen. Elguna ist die Vorsitzende des Vereins ÔÇťKultur und Sport AzerbaidschanÔÇŁ und pr├Ągt seit 2014 das Ratinger Stadtleben. Der Verein ist gestartet als Anlaufstelle f├╝r Frauen und ist heute ein Ort des vielf├Ąltigen Zusammenkommens f├╝r Familien mit Wurzeln aus aller Welt. In unserem Gespr├Ąch merke ich, wie leidenschaftlich Elguna sich f├╝r ihre Mitmenschen einsetzt - dabei ist das Alter, Herkunft, Sprache und Religion egal. Sie k├Ąmpft tagt├Ąglich, um Menschen die Schwierigkeiten haben zu unterst├╝tzen. Ihr Engagement ist bemerkenswert und sehr inspirierend - h├Ârt rein und ├╝berzeugt euch selber! Diese Folge ist Teil der Selbsthilfe-Reihe in Kooperation mit dem Projekt "Kultursensible Selbsthilfe" [https://www.paritaet-nrw.org/themen/projekte/kultursensible-selbsthilfe] vom Parit├Ątischen NRW. Email Elguna: Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Passenden Content gibt es auf Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] :) Musik von Frieda Emmrich ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.
27. M├Ąrz 2024 - 38 min
episode 4.12 Ältere Migranten am Rande unserer Gesellschaft: Wie Deutschland seine Gastarbeiter*innen vergisst artwork
4.12 Ältere Migranten am Rande unserer Gesellschaft: Wie Deutschland seine Gastarbeiter*innen vergisst
Ich habe mit Dr. G├╝rsel ├çapano─člu, Selbsthilfebeauftragte, ├╝ber Teilhabe, Integration und Migrantenorganisation gesprochen. Im Fokus stehen dabei die Generation unserer Eltern oder Gro├čeltern: Senior*innen mit Migrationshintergrund. Sie kamen in den 60ern, 70ern und 80ern, bauten Deutschland mit auf und fallen Jahrzehnte sp├Ąter durch das Raster. Wenn es um Teilhabe und psycho-soziale und gesundheitliche Versorgung geht, werden sie von der Politik ignoriert. Und da kommt der VMDO ins Spiel. Sie versuchen das Konzept der Selbsthilfe in der Migra-Community bekannter zu machen und Vorurteile abzubauen, besuchen die Menschen in Moscheen, sprechen mit BIPoC-Vereinen und gehen ins Gespr├Ąch mit Betroffenen. Aber da h├Ârt es nicht auf, neben den Angeboten der Senior*innenarbeit unterst├╝tzt der VMDO auch Frauen und Gefl├╝chtete mit einem vielf├Ąltigen Angebot und pr├Ągt das Dortmunder Stadtbild. Viel Spa├č beim H├Âren der Folge! Hier [www.vmdo.de] kommt ihr zur Webseite "Haus der Vielfalt" vom Verbund der sozial-kulturellen Migrantenvereine in Dortmund e.V. Diese Folge ist Teil der Selbsthilfe-Reihe in Kooperation mit dem Projekt "Kultursensible Selbsthilfe" [https://www.paritaet-nrw.org/themen/projekte/kultursensible-selbsthilfe] vom Parit├Ątischen NRW. Hier [https://www.instagram.com/hausdervielfalt?igsh=MWJ1cG04eXNiM2VnZQ==] findet ihr den VMDO auf Instagram. Oder per Mail: info@vmdo.de Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Passenden Content gibt es auf Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] :) Musik von Frieda Emmrich ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.
18. M├Ąrz 2024 - 25 min
episode 4.11 Kein Platz f├╝r Schwarze Frauen in Deutschland?! @AfricanMumsinDeutschland artwork
4.11 Kein Platz f├╝r Schwarze Frauen in Deutschland?! @AfricanMumsinDeutschland
Danke Maame f├╝r dieses tolle Gespr├Ąch ÔÖą´ŞĆ Selbsthilfe ist Selbsterm├Ąchtigung, ist Empowerment, ist feministisch, ist Community - das hat mir Maame in dieser Folge deutlich gemacht! ­čĹë­čĆŻ Hier findet ihr die African Mums in Deutschland: Website [https://africanmumsindeutschland.com/]┬ávon African Mums in Deutschland African Mums in Deutschland auf Facebook [https://www.facebook.com/africanmumsindeutschland] African Mums in Deutschland Facebook Gruppe [https://www.facebook.com/groups/africanmumsindeutschland] African Mums in Deutschland auf Instagram [https://www.instagram.com/africanmumsindeutschland/?hl=en] Diese Folge ist Teil der Selbsthilfe-Reihe in Kooperation mit dem Projekt "Kultursensible Selbsthilfe" [https://www.paritaet-nrw.org/themen/projekte/kultursensible-selbsthilfe] vom Parit├Ątischen NRW. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Passenden Content gibt es auf Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] :) Musik von Frieda Emmrich ­čĺí Weiterf├╝hrende Links: Afrozensus [https://www.antidiskriminierungsstelle.de/SharedDocs/aktuelles/DE/2021/20211130_Afrozensus.html] von der Antidiskriminierungsstelle des Bundes Schwarze Therapeuten in Deutschland:┬áÔÇ×Wir sind alle rassistisch sozialisiertÔÇť, Artikel vom Tagesspiegel [https://www.tagesspiegel.de/gesellschaft/wir-sind-alle-rassistisch-sozialisiert-4198294.html] Factsheet zu "Rassismus im Gesundheitswesen [https://mediendienst-integration.de/artikel/rassismus-und-gesundheit.html]" von Mediendienst Integration Hier findet ihr den Artikel von Refinery29 [https://www.refinery29.com/de-de/podcasts-beratungsstellen-therapeutinnen-fuer-schwarze-menschen] "Psychische Gesundheit: Podcasts, Beratungsstellen & Co. f├╝r Schwarze Menschen" ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.
11. M├Ąrz 2024 - 33 min
episode 4.10 Zum Weltfrauentag: Jin*, Jîyan, Azadî oder wie Selbsthilfe Migrantinnen empowert artwork
4.10 Zum Weltfrauentag: Jin*, Jîyan, Azadî oder wie Selbsthilfe Migrantinnen empowert
Selbsthilfe f├╝r Migrantinnen: Eine interkulturelle Perspektive Am 8.3. also diesen Freitag stehen Frauen und unsere Verb├╝ndeten weltweit am feministischen Kampftag f├╝r unsere Rechte und gegen Unterdr├╝ckung ein und da kommt diese Folge sehr passend. Zur Einordnung f├╝r euch: dieses Gespr├Ąch wurde vor genau einem Jahr aufgenommen. Zudem Zeitpunkt war Cheemans Gruppe noch in der Gr├╝ndungsphase und die Ermordung an Jina Mahsa Amini, die die feministische Revolution im Iran ausl├Âste seit knapp 6 Monate her. Und obwohl viel Zeit vergangen ist, hat der Inhalt dieser Folge nicht an Aktualit├Ąt und Relevanz verloren.┬á In der dritten Folge unserer Selbsthilfe-Reihe hatte ich das Vergn├╝gen, Cheeman als meinen Gast zu haben. Ihr zentrales Anliegen ist es, Selbsthilfegruppen f├╝r Migrantinnen zug├Ąnglicher zu machen. Der Fokus liegt dabei auf seelischer und mentaler Gesundheit. Denn sie hat festgestellt, dass in vielen Kulturen und L├Ąndern Selbsthilfe nicht bekannt ist und dass Sprachbarrieren sowie Vorurteile gegen├╝ber Selbsthilfeangeboten bestehen. Deshalb setzt sie sich f├╝r niedrigschwellige Angebote ein, die mehrsprachig gestaltet sind und damit eine breitere Palette von Menschen erreichen k├Ânnen. Ein wichtiger Aspekt von Cheemans Arbeit ist auch der st├Ąndige Kampf f├╝r Grundrechte, sowohl hier in Deutschland als auch f├╝r ihre Familie in ihrer Heimat Iran. Sie ermutigt dazu, ├╝ber Themen wie seelische Gesundheit und Krankheiten offen zu sprechen, um Entt├Ąuschungen, Wut und Hoffnungslosigkeit zu ├╝berwinden und gemeinsam eine st├Ąrkere seelische Gesundheit aufzubauen. Ich danke Cheeman f├╝r ihre inspirierenden Einblicke in die interkulturelle Selbsthilfe! Hier [https://www.selbsthilfe-staedteregion-aachen.de/ueber-uns/akis-aachener-kontakt-und-informationsstelle-fuer-selbsthilfe] findet ihr die akis Webseite. Diese Folge ist Teil der Selbsthilfe-Reihe in Kooperation mit dem Projekt "Kultursensible Selbsthilfe" [https://www.paritaet-nrw.org/themen/projekte/kultursensible-selbsthilfe] vom Parit├Ątischen NRW. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Passenden Content gibt es auf Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] :) Musik by Frieda Emmrich ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.
04. M├Ąrz 2024 - 41 min

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