Georgina Hudson Transformational Coach

[https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e88b66bd84c050678ba4800/7083e026-c426-4351-aed2-3f56c5726e20/2025-03-04+Tapping+stress+-+AdobeStock_584666909.jpeg?format=1000w] Hola …. ¿Qué tal? Espero que estés bien. Hoy quiero invitarte a algo muy especial que hemos preparado para ti en el próximo episodio de mi podcast: una sesión de Tapping para liberar el estrés y restaurar la paz interior. Si alguna vez te has sentido agobiado por el estrés o te ha resultado difícil encontrar calma, esta sesión te será de gran ayuda. Con el Tapping, te guiaré para liberar todas esas tensiones y pensamientos que no te sirven, para que puedas reconectar con tu bienestar y sentirte más tranquilo/a. Escucha aquí 👇la sesión guiada de Tapping: ¡Gracias!    ¿QUÉ PUEDES ESPERAR DE ESTA SESIÓN? 1.  Liberar el estrés: Vamos a identificar y liberar la tensión acumulada en tu cuerpo y mente. 2. Restaurar la calma: A medida que avanzamos, aprenderás a crear un espacio de paz en tu interior. 3. Refuerzos positivos: Terminaremos la sesión con afirmaciones poderosas para ayudarte a mantener ese equilibrio emocional. Recuerda, solo necesitas estar cómodo/a, respirar profundamente y seguir mis palabras mientras trabajamos con los puntos de Tapping. Si es tu primera vez, no te preocupes, tengo una guía que te acompañará paso a paso. ¡No te lo pierdas! Te aseguro que esta práctica te ayudará a sentirte mucho más tranquilo/a y en paz. Puedes hacerla en cualquier momento que sientas que necesitas liberarte del estrés y volver a tu centro. Un fuerte abrazo ❤ Habla con Georgina [https://georginahudson.net/contacto] Más Podcasts [https://georginahudson.net/blog-spa]

[https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e88b66bd84c050678ba4800/eea51db3-d7c8-4ee8-8759-0f4183f105f2/2025-02-19+Parejas+conscientes+-+AdobeStock_609431363.jpeg?format=1000w] Hola …. ¿Qué tal? ¿Listos para construir una relación más profunda y conectada? 🌱💖 En el episodio de esta semana, exploramos qué significa estar en una relación consciente: una relación que crece, evoluciona y se fortalece con intención. Hablamos sobre prácticas clave para que las parejas prosperen, desde la psicología, el coaching, y la inteligencia emocional hasta rituales diarios poderosos. ¿Quieres saber cómo transformar tu vida amorosa? 🎧 ¡No te pierdas este episodio! Haz clic aquí para escuchar 👇y empezar a cuidar tu relación con acciones conscientes ¡HOY! ¡Gracias!    🎁BONUS!🎁 Y te dejamos el bonus que he escrito en Psicología y Mente: [https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e88b66bd84c050678ba4800/07efa14c-5d6c-4ec0-b727-e8d7fea21a64/psicologia-y-mente.jpg?format=1000w] https://psicologiaymente.com/psicologos/2052310/georgina-hudson Artículo: ¿Sientes que tu relación puede mejorar? 12 claves para fortalecerla [https://psicologiaymente.com/pareja/sientes-que-tu-relacion-puede-mejorar-claves-para-fortalecerla] Un fuerte abrazo ❤ Habla con Georgina [https://georginahudson.net/contacto] Más Podcasts [https://georginahudson.net/blog-spa]

[https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e88b66bd84c050678ba4800/234524ed-2f4e-4830-9d46-8da2d9332537/2025-02-05+Peleas+--+AdobeStock_306561219.jpeg?format=1000w]   Hola …. ¿Cómo estás hoy? ¿Te ha pasado que una pelea por algo pequeño, como los platos sucios, termina siendo mucho más grande? Puede ser que en realidad no se trate de los platos, sino de una sensación de ser despreciado o de falta de consideración que te está molestando y tu sombra está proyectando. ¿Qué puedes hacer con esto? En este nuevo episodio, te contamos que es la sombra y te damos 5 pasos prácticos para convertir esas peleas en oportunidades de crecimiento: cómo reconocer lo que realmente está en juego, cómo comunicarnos mejor, y cómo sanar juntos. Escucha el episodio completo aquí y empieza a transformar tus desacuerdos en momentos de evolución     ¡Gracias!     Un fuerte abrazo ❤ Habla con Georgina [https://georginahudson.net/contacto] Más Podcasts [https://georginahudson.net/blog-spa]

[https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e88b66bd84c050678ba4800/2783cba4-8a02-4f96-a205-606e65cff50d/2025-01-22+Metas+AdobeStock_377549347.jpeg?format=1000w] Hola …. ¿Qué tal? Dime si esto te suena: empiezas el año lleno de motivación, te pones metas increíbles, y… al poco tiempo, todo se desinfla. ¿Por qué pasa esto? ¿Y cómo podemos evitarlo este año? Hoy te comparto un enfoque diferente: uno que funciona ✅, porque no nace del estrés ni la presión, sino de la autenticidad y la abundancia. Si quieres que el 2025 sea el año en el que tus propósitos finalmente se cumplan, tienes que escucharlo. ¡Es práctico, poderoso y está diseñado para transformar la forma en que ves tus metas! 🎧 Dale al play y comienza el cambio aquí: Escucha el episodio ahora ¡Gracias!    🎁BONUS!🎁 Si te interesa profundizar más, también puedes leer el artículo que escribí en Psicología y Mente aquí: [https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e88b66bd84c050678ba4800/07efa14c-5d6c-4ec0-b727-e8d7fea21a64/psicologia-y-mente.jpg?format=1000w] https://psicologiaymente.com/psicologos/2052310/georgina-hudson ARTICULO: Redefine tus Metas para un 2025 poderoso [https://psicologiaymente.com/coach/redefine-tus-metas-para-un-2025-poderoso] Un fuerte abrazo ❤ Habla con Georgina [https://georginahudson.net/contacto] Más Podcasts [https://georginahudson.net/blog-spa]

[https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e88b66bd84c050678ba4800/6a016ce6-236a-4371-a707-48baaded5612/2024-12-30+Diciembre+--+pexels-adrienne-andersen-1174503-2552130.jpg?format=1000w]   Hola …. Hola …. Ya estamos terminando diciembre! Un mes lleno de celebraciones, ruido y muchas expectativas externas. Pero, ¿sabías que este mes también nos ofrece una oportunidad única para mirar hacia adentro y reflexionar sobre todo lo vivido durante el año? En el episodio de esta semana, Diciembre: La Oportunidad para Mirar hacia Adentro, te invitamos a detenerte un momento y hacer una pausa consciente. Junto a Luciano, hablamos sobre cómo el ajetreo de este mes puede desconectarnos de lo más importante: nosotros mismos. El final del año, nos hace una invitación que se aleja de cumplir con todas las expectativas del mundo exterior y nos invita a hacer espacio para mirar hacia adentro y encontrar paz con lo que hemos vivido. Es un momento perfecto para reflexionar, soltar lo que ya no nos sirve y cerrar este ciclo de forma consciente. Haz clic aquí para escuchar el podcast y disfrutar de una conversación profunda y transformadora.👇👇     ¡Gracias!     Y si te interesa profundizar más, también puedes leer el artículo que escribí en Psicología y Mente aquí: [https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e88b66bd84c050678ba4800/07efa14c-5d6c-4ec0-b727-e8d7fea21a64/psicologia-y-mente.jpg?format=1000w] https://psicologiaymente.com/psicologos/2052310/georgina-hudson Diciembre: la puerta hacia adentro [https://psicologiaymente.com/psicologia/diciembre-puerta-hacia-adentro] ¡Te deseamos unas felices fiestas y un diciembre lleno de paz y reflexión! Un fuerte abrazo ❤ Habla con Georgina [https://georginahudson.net/contacto] Más Podcasts [https://georginahudson.net/blog-spa]