Hegoa Expérience - PARENTHESE

Parenthèsec’est une conversation avec des femmes installées sur la Côte Basque, passionnées par leur métier. Ensemble on parle de choix de vie, d’entreprenariat, de confiance en soi, de l’importance de vivre au bord de l’océan. On échange sur les parcours tout tracés que l’on finit par quitter pour réaliser ce qui nous fait vraiment vibrer. Si tu veux éveiller ta curiosité,être inspirée et motivéec’est par ici. Belle écoute ! * Episode 5 ~Ninon Ostéopathe : Je suis avec Ninon, ostéopathe.  Elle est venue s’installer sur la côte basque suite à un changement de vie et une belle rencontre. Elle s’associe pour monter La Kasa un lieu de vie mélangeant ostéopathie, yoga et autres pratiques de bien-être. Ensemble on parle de la relation au corps, des outils pour en prendre soin, des injonctions que l’on reçoit parfois de notre entourage, et bien sûr on revient sur le parcours entrepreneurial passionnant de Ninon. Retrouve les infos du podcast sur https://hegoa-experience.com/ [https://hegoa-experience.com/] ou sur Instagram à @hegoa.experience [https://www.instagram.com/hegoa.experience/] Ninon sur instagram : @ninon.osteo [https://www.instagram.com/ninon.osteo/] La Kasa : @lakasa_osteo.yoga [https://www.instagram.com/lakasa_osteo.yoga/] Si le podcast te plaît, le meilleur moyen de me le dire et de le faire connaître, c’est de laisser un avis5 étoiles ou un petit mot sur l’application iTunes [https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-gratin-par-pauline-laigneau/id1350242252]. Ça m’aide vraiment !

Parenthèsec’est une conversation avec des femmes installées sur la Côte Basque, passionnées par leur métier. Ensemble on parle de choix de vie, d’entreprenariat, de confiance en soi, de l’importance de vivre au bord de l’océan. On échange sur les parcours tout tracés que l’on finit par quitter pour réaliser ce qui nous fait vraiment vibrer. Si tu veux éveiller ta curiosité,être inspirée et motivéec’est par ici. Belle écoute ! * Episode 4 ~ Laure Coach & Sarah Photographe : Aujourd’hui nous sommes 3 derrière le micro. Je reçois Laura coach de vie pour les femmes et Sarah photographe. Ensemble, On parle essentiellement de leurs choix professionnels.  Elles décomplexent certaines croyances, reviennent sur leurs réflexions, leurs peurs et leur envie de s’affirmer à travers leurs passions. Elles nous racontent comment elles ont pris confiance en elles pour se créer le travail de leurs rêves. Retrouve les infos du podcast sur https://hegoa-experience.com/ [https://hegoa-experience.com/] ou sur Instagram à @hegoa.experience [https://www.instagram.com/hegoa.experience/] Laura sur instagram : @_lauragatto [https://www.instagram.com/_lauragatto/] Sarah : @wittsarah.photos [https://www.instagram.com/wittsarah.photos/] Si le podcast te plaît, le meilleur moyen de me le dire et de le faire connaître, c’est de laisser un avis5 étoiles ou un petit mot sur l’application iTunes [https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-gratin-par-pauline-laigneau/id1350242252]. Ça m’aide vraiment !

Parenthèsec’est une conversation avec des femmes installées sur la Côte Basque, passionnées par leur métier. Ensemble on parle de choix de vie, d’entreprenariat, de confiance en soi, de l’importance de vivre au bord de l’océan. On échange sur les parcours tout tracés que l’on finit par quitter pour réaliser ce qui nous fait vraiment vibrer. Si tu veux éveiller ta curiosité,être inspirée et motivéec’est par ici. Belle écoute ! * Episode 3 ~ Alice illustratrice : L’invitée de ce 3ème épisode est Alice, illustratrice et originaire de Biarritz. Avant de se tourner vers son métier passion, elle a travaillé plusieurs années dans la communication digitale à Paris. Monter à la capitale n’était pas dans ses projet. Elle s’est laissée convaincre par ses amis déjà sur place et par le fait que c’est l‘endroit idéal pour trouver un travail. Elle adore son métier mais son environnement ne lui permet pas de s’épanouir. Elle a l’impression d’être considérée comme un simple outil de travail et la vie au Pays Basque lui manque. Alice nous raconte avec sincérité son burn-out, sa reconstruction progressive, et ses débuts en tant qu’illustratrice indépendante. Retrouve les infos du podcast sur https://hegoa-experience.com/ [https://hegoa-experience.com/] ou sur Instagram à @hegoa.experience [https://www.instagram.com/hegoa.experience/] Retrouve Alice sur instagram : @kazotte [https://www.instagram.com/kazotte/] Si le podcast te plaît, le meilleur moyen de me le dire et de le faire connaître, c’est de laisser un avis5 étoiles ou un petit mot sur l’application iTunes [https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-gratin-par-pauline-laigneau/id1350242252]. Ça m’aide vraiment !

Parenthèse c’est une conversation avec des femmes installées sur la Côte Basque, passionnées par leur métier. Ensemble on parle de choix de vie, d’entreprenariat, de confiance en soi, de l’importance de vivre au bord de l’océan. On échange sur les parcours tout tracés que l’on finit par quitter pour réaliser ce qui nous fait vraiment vibrer. Si tu veux éveiller ta curiosité, être inspirée et motivée c’est par ici. Belle écoute ! * Episode 2 ~ Louisa co-fondatrice de Colors of Surfing : C’est Louisa, co-fondatrice du concept store Colors of Surfing ; qui partage mon micro pour ce nouvel épisode. Avec son compagnon Antonin, ils ont créé un lieu de vie, à la fois boutique, café et surf shop ! Louisa nous raconte son envie d’être son propre patron dès la fin de ses études. Du pitch  à la recherche du local, jusqu’à l’ouverture : elle revient sur les étapes majeures du lancement de sa boutique. On parle également de l’aventure entrepreunariale dans son ensemble, une expérience qui transforme forcément ! Retrouve les infos du podcast sur https://hegoa-experience.com/ [https://hegoa-experience.com/] ou sur Instagram à @hegoa-experience. Retrouve Louisa sur instagram : @colorsofsurfing [https://www.instagram.com/colorsofsurfing/] Si le podcast te plaît, le meilleur moyen de me le dire et de le faire connaître, c’est de laisser un avis5 étoiles ou un petit mot sur l’application iTunes [https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-gratin-par-pauline-laigneau/id1350242252]. Ça m’aide vraiment !

Parenthèse c’est une conversation avec des femmes installées sur la Côte Basque, passionnées par leur métier. Ensemble on parle de choix de vie, d’entreprenariat, de confiance en soi, de l’importance de vivre au bord de l’océan. On échange sur les parcours tout tracés que l’on finit par quitter pour réaliser ce qui nous fait vraiment vibrer. Si tu veux éveiller ta curiosité, être inspirée et motivée c’est par ici. Belle écoute ! * Voici l’épisode 1 de la saison 2 de Parenthèse. Je reçois Lucie photographe et réalisatrice aquatique. Elle raconte comment elle a quitté les Alpes pour venir s’installer à Biarritz et vivre de sa passion, l’océan. On parle de comment lancer son activité doucement mais surement, avec un petit budget et sans se comparer. On évoque l’importance de s’aider de son réseau et de son entourage pour se développer, le tout en ayant confiance en ses capacités. Même si tu n'es pas familière avec l'univers du surf ou de l'océan, cet épisode est plein de conseils pour débuter son activité ! Retrouve les infos du podcast sur https://hegoa-experience.com/ [https://hegoa-experience.com/] ou sur Instagram à @hegoa-experience. Pour retrouver Lucie sur instagram : @luciefrancini [https://www.instagram.com/luciefrancini/] Si le podcast te plaît, le meilleur moyen de me le dire et de le faire connaître, c’est de laisser un avis5 étoiles ou un petit mot sur l’application iTunes [https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-gratin-par-pauline-laigneau/id1350242252]. Ça m’aide vraiment !