Luma Pavan
Podcast von Luma Pavan
Um pouco do que eu estou aprendendo na minha jornada de concurseira.
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Como encontrar significado no tempo de espera?
Todos nós passamos por situações de sofrimento na vida, nesse podcast falo de 5 formas de ajudar a gente a lidar melhor com o sofrimento. Espero que minha experiência ajude vc a encontrar seu próprio caminho nessa jornada de aprender a lidar melhor com as situações difíceis da vida.
10. März 2023 - 24 min
Fazendo as pazes com o passado
Como enchergar o passado?
06. Feb. 2023 - 18 min
Parece que minhas emoções vão durar pra sempre
Nossas crenças influenciam nossas decisões.
26. Sept. 2022 - 16 min
4 - Atenção plena (Motivação e sua regulação)
Finalizando o livro do Ramon Cosenza.
15. Aug. 2022 - 37 min
3.2 Atenção plena (como provocar emoções positivas?)
Faixa 07 https://sextante.com.br/atencaoplena/
08. Aug. 2022 - 41 min
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Super gut, sehr abwechslungsreich Podimo kann man nur weiterempfehlen
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