Radio 1 - Work-Life-Balancer mit der Seeklinik Brunnen
Podcast by Radio 1 - Die besten Songs aller Zeiten.
Gestresst? Überfordert? Erschöpft? In unserer Rubrik „Work-Life-Balancer“ erfahren Sie jeden Freitag um 9.40 Uhr wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern, eine gesunde Work-Life-Blance erhalten und wie Sie einem Burn-out, einer Depression oder auch Schlafstörungen vorbeugen oder begegnen können. Präsentiert von der Seeklinik Brunnen www.seeklinik-brunnen.ch – Ihre Klinik für die ganzheitliche Behandlung von Burn-out, Depressionen und Schlafstörungen.
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43 episodesRadio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. phil. Eva Birrer - Leiterin Schlafmedizin der Seeklinik Brunnen - über das Erkennen von "guten" und "schlechten" Schlaf.
Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. phil. Eva Birrer - Leiterin Schlafmedizin der Seeklinik Brunnen - über Smartphones und wie die Digitalisierung unseren Alltag und Schlaf beeinflusst.
Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor der Seeklinik Brunnen - über Freundschaften und ob ein Leben ohne Freunde auch glücklich macht.
Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor der Seeklinik Brunnen - über Vermeidungstendenzen und Ihre Folgen.
Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. Lars Pracejus, Leitender Psychologe an der Seeklinik Brunnen - über Burnout und ob dadurch die Karriere vor dem Aus steht.
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